Pausa – ANDAS – ny video hur du andas
Dags att ta en PAUS – och ANDAS. TACK alla som mejlat om en kort avstressande andningsövning. Nu är den här (!) som ny video på youtube FILM nedan. 5 minuter och du syresätter hela…
Konstnär Johan Töpels ’In Between Reality’ är mindfulness
Johan Töpels utställning ”In Between Reality” är Mindfulness i Stockholm – att hitta mellanrum, icke-platser och tomrum i vår dagliga vardag. Perfekt Mindfulness som hänger på Buco Nero fram till 16 november. Hur många gånger…