Vinn valfri behandling med mig på Studio Karma
Var med och tävla: vinn valfri behandling av mig på Studio Karma. Så himla pepp att vara tillbaka i Sverige och drämmer till med en tävling. För att vara med och tävla: välj någon av mina…
Kom på Workshop i vår- ParYoga, HormonYoga, Släpp Ältande & Oro, Minska sockersug
NU kan du boka in dig på workshop med mig! Här kommer vårens datum och länkar till bokning. OBS kör mina kurser dels i Stockholm på Studio Levels – dels på Studio Karma i…
Testat yogakläder från Daily Sports Sweden
Eftersom jag yogar varje dag (ofta flera timmar om dagen) då jag håller klasser men också kör själv pass både förmiddag och kväll är det yogakläder jag har på mig mest hela tiden. Sedan hänger…
Magiska Våfflor – glutenfri, mjölkfri, äggfri vegan
Älskar våfflor! Dessa veganvåfflor är helt magiska – testa så får du se! Skämtar inte de blir försvinnande goda och kan toppas så att de blir lite ’matigare’ eller götteligött-söta. Ett recept jag använt nu i två…
Meditation & Yoga på Orion Retreat Centre Koh Samui
Vi har checkat in på Orion Retreat Centre på västkusten av Koh Samui. Vilket underbart ställe där du kan välja allt från raw food, vegan-mat, leverrensning, detox, yoga, meditation, mindfulness, massage, tibetanska klangskålar, healing…
Muay Thai på Lamai Muay Thai Camp
Thaiboxning ska man så klart testa här – i Thailand. Så himlans bra all-round-träning om än stenhårt! Jag var helt klart utanför min comfort zone under stenhårda passet haha. Kan säga att hade det…
Mindfulness på Lamai Beach
♥ Här hänger vi ett tag nu…. Hej långa vackra vita stränder . Nu dags för mindfulness, yoga, meditation, pt-training med muay tai, färsk frukt, äventyr med familjen och salta bad! Igår var det…
Breakfast Time på väg mot Koh Samui
Älskar att solen just gått upp och det är 27 plus redan utomhus här klockan 06.30. Att vi fick gå upp med tuppen gör inget alls. Mindfulness på Coral business lounge är inte heller svårt när…
Mindfulness i Bangkok
Right now Bangkok – mellanlandning i några dagar. Att resa är ett av mina absoluta favoritsätt att ladda batterier och stress av. Även om resandet i sig kan vara ett stressmoment, där man ska passa…
Naken på Sergels Torg – Firar vi Internationella Kvinnodagen med Imperfectly Perfect
Vi firar internationella kvinnodagen – Naken på Sergels Torg – nu lanseras Imperfectly Perfect foto/konstprojekt idag klockan 07.00 på SR P4 2015 stod jag tillsammans med tio andra härliga kvinnor på Sergels Torg. Nakna.…