Stockholm Beauty Week med Lakshmi- TACK alla som kom!
Efter tre dagar på Stockholm Beauty Week fylls mitt hjärta av så oändligt mycket tacksamhet. Tacksam att Lakshmi bjöd in mig att finnas i deras…
Intervju Lars från Lakshmi inför Stockhlm Beauty Week
Ses vi på Stockholm Beauty Week? Ni träffar mig i Lakshmis monter där jag bjuder på mindful micromeditation med ayurvedisk aromaterapi. Jag fick en pratstund…
Jag intervjuas i Roslagsliv av Studio Karma
I nya numret av Roslagsliv kan du nu läsa en intervju med mig som Angelica grundare av Studio Karma gjort. Så himlans bra det blev.…
SkrattYoga på ditt företag? Nu 25 % rabatt på bokning
Ta in skrattet till ditt företag! Ett skratt förlänger livet brukar det heta, men skratt har i forskning också visat att · minska stress, · öka…
Vilken Ayurvedatyp är du? Kom till Stockholm Beauty Week och Lakshmi
Är så pepp! Den 24-26 april ska jag ge micro-meditationer med ayurvedisk aromaterapi i form av oljor. Personligen är jag helt blown-away av ayurveda…
Glad Mindful Påsk – kommer du ihåg att ANDAS
Stop. Drop and Breathe. Kommer du ihåg att andas nu i påsk? Alltså bara stanna upp mitt i allt firande? Gör det. Unna dig det.…
Gårdagens Yoga Mandala med kristaller och blommor
WOW vilken otroligt ljuvlig skärtorsdagsYoga det blev igår på Studio Karma. Många har nu hört av sig och vill veta VAD exakt jag använde…
Mindful Skärtorsdags Yin ikväll 17.30-18.45
Att stanna upp så här inför långhelg är det bästa du kan ge som present till dig själv i påskägget! Ikväll peppar jag extra,…
Medkänsla, omtanke och förändring när April månads fullmåne strålar idag
Jag lägger ut mina kristaller i blommandala denna tisdagens morgonmeditation innan Yin Yoga och välkomnar aprils fullmåne. Fylld av omtanke, medkänsla men också ytterligheter och förändring.…
NY Meditation minska oro och ångest – tröst vid svår tid
Här kommer NY guidad meditation för att minska oro och ångest. TACK för alla mejl, jag förstår att många känner oro och ångest inför det…
