Monthly Archive: december 2017

Ny VLOGG: Årets Yogalärare & Gott Nytt År

Jag i Hälsa med SkrattYoga

Nominera mig till Årets Yogalärare

Nyårslöften med Attraktionslagen – nå dina drömmar 2017

God Vänlig Jul från Vänliga Villan

Smarriga ostbollar & enkla att göra i ett nafs (mjölkfri, nötfri, vegan)

Julens godaste Tårta med granatäpple utan ugn på 1 timme (glutenfri, vegan)

Julkonsert på Stockholms Estetiska Gymnasium

Exklusivt: Hur Lotta Lundgren & Erik Haag stressar av i julstress

NY VLOGG: Årets Yogalärare Nominera gärna. Du kan rösta till 1/1 2018 – Nu har jag spelat in på youtube en liten hälsning om varför det vore en dröm att bli nominerad till titeln Årets Yogalärare FILM FILM FILM —>>>…
Read more

skrattyoga-tidningen-halsa-tanja-dyredand

Weee. Nu kan du läsa om mig och min skrattyoga i bästa tidningen Hälsa. Alltså tre sidors reportage när jag besökte Tiangruppen i Uppsala och höll i ett skrattyoga-pass för ledningen där. Det är bara att ta ett djupt…
Read more

tanja-dyredand-yoga-edsbro-arets-yogalarare

OMG nu kan du nominera mig till titeln Årets Yogalärare. – Jag har ju kämpat också att bli yogalärare efter att ha haft stroke så det vore ju en dröm att få bli nominerad! – Yoga, mindfulness och meditation blev…
Read more

nyarsloften-attraktionslagen-tanja-dyredand

Nyårslöften? Jag kör istället med Attraktionslagen. Filmen spelade jag in förra året men puffar för den igen då den är bra och gör en bra sammanftattning. Här är mina bästa tips på hur du kan nå dina drömmars mål 2017…
Read more

god-jul-vanliga-villan-edsbro-tanja-dyredand

Från oss alla till er alla….en riktigt GOD VÄNLIG JUL. Årets Julklapp: Lugn, avkoppling & Gos i soffan. Nu tar vi Jul här på Vänliga Villan i Edsbro….Lugnet här ute på landet är så himla omhändertagande. Nu är julmaten…
Read more

Alltså denna färskost är helt galet god och rullar du bollar är de perfekta som drinktilltugg. Förra året bjöd jag på dem i Elle Mat & Vin där de tog 4 av mina godaste raw vegan julrecept och ett av dessa är…
Read more

granatapple-halsa-stresshantering-956x680-956x586

Julens godaste tårta med granatäpple gör du utan ugn på en timme! Då den är glutenfri, mjölkfri, äggfri och nötfri gör att den också passar perfekt på buffébordet och alla kan äta den oavsett om man har någon intolerans….
Read more

julkonsert-steg-tanja-dyredand-olivia-egge

Mitt mammahjärta svämmar ju över förstås. Extra fantastiskt att höra och se dottern på sce , sjunga Lady Gaga till minimalistiskt komp, på årets julkonsert. Alltså WOWZA. Finns liksom inga ord. Tårarna bara rann så otroligt stämningsfullt och vackert. Så otroligt…
Read more

tanja dyredand erik haag lotta lundgren jul

9 18:15: SommarYoga Tisdagar 18.15 start 9 juli juli 9, 2019 18:15 – 20:15 SommarYoga startar igen nästa tisdag 9/7 💚🙏 - Medicinsk Yin & YANG 18.15-19.30 min yogaklass där vi först startar i flow för att återgå till stillsam passiv yin yoga. Vi avslutar med guidad meditation. - Guidad meditation Gongbad 19.45-20.15 Så peppad att hålla drop in klasser igen. Hoppas vi ses nästa vecka!!! Alltid prova-på pris 50kr sedan klippkort :) - du kan komma och betala drop-in: då sommarpris 110kr/gång. Du kan ha med egen matta eller lånta för 20kr/gång. SOMMARKlippkort 5ggr kostar: 450kr GÄLLER SOMMAR OCH Klippkort ger 15% rabatt på alla yoga event/föreläsningar på Vänliga Villan samt behandlingar More

16 18:15: SommarYoga Tisdagar 18.15 start 9 juli juli 16, 2019 18:15 – 20:15 SommarYoga startar igen nästa tisdag 9/7 💚🙏 - Medicinsk Yin & YANG 18.15-19.30 min yogaklass där vi först startar i flow för att återgå till stillsam passiv yin yoga. Vi avslutar med guidad meditation. - Guidad meditation Gongbad 19.45-20.15 Så peppad att hålla drop in klasser igen. Hoppas vi ses nästa vecka!!! Alltid prova-på pris 50kr sedan klippkort :) - du kan komma och betala drop-in: då sommarpris 110kr/gång. Du kan ha med egen matta eller lånta för 20kr/gång. SOMMARKlippkort 5ggr kostar: 450kr GÄLLER SOMMAR OCH Klippkort ger 15% rabatt på alla yoga event/föreläsningar på Vänliga Villan samt behandlingar More 18:15: SommarYoga Tisdagar 18.15 start 9 juli juli 16, 2019 18:15 – 20:15 SommarYoga startar igen nästa tisdag 9/7 💚🙏 - Medicinsk Yin & YANG 18.15-19.30 min yogaklass där vi först startar i flow för att återgå till stillsam passiv yin yoga. Vi avslutar med guidad meditation. - Guidad meditation Gongbad 19.45-20.15 Så peppad att hålla drop in klasser igen. Hoppas vi ses nästa vecka!!! Alltid prova-på pris 50kr sedan klippkort :) - du kan komma och betala drop-in: då sommarpris 110kr/gång. Du kan ha med egen matta eller lånta för 20kr/gång. SOMMARKlippkort 5ggr kostar: 450kr GÄLLER SOMMAR OCH Klippkort ger 15% rabatt på alla yoga event/föreläsningar på Vänliga Villan samt behandlingar More

23 18:15: SommarYoga Tisdagar 18.15 start 9 juli juli 23, 2019 18:15 – 20:15 SommarYoga startar igen nästa tisdag 9/7 💚🙏 - Medicinsk Yin & YANG 18.15-19.30 min yogaklass där vi först startar i flow för att återgå till stillsam passiv yin yoga. Vi avslutar med guidad meditation. - Guidad meditation Gongbad 19.45-20.15 Så peppad att hålla drop in klasser igen. Hoppas vi ses nästa vecka!!! Alltid prova-på pris 50kr sedan klippkort :) - du kan komma och betala drop-in: då sommarpris 110kr/gång. Du kan ha med egen matta eller lånta för 20kr/gång. SOMMARKlippkort 5ggr kostar: 450kr GÄLLER SOMMAR OCH Klippkort ger 15% rabatt på alla yoga event/föreläsningar på Vänliga Villan samt behandlingar More

30 18:15: SommarYoga Tisdagar 18.15 start 9 juli juli 30, 2019 18:15 – 20:15 SommarYoga startar igen nästa tisdag 9/7 💚🙏 - Medicinsk Yin & YANG 18.15-19.30 min yogaklass där vi först startar i flow för att återgå till stillsam passiv yin yoga. Vi avslutar med guidad meditation. - Guidad meditation Gongbad 19.45-20.15 Så peppad att hålla drop in klasser igen. Hoppas vi ses nästa vecka!!! Alltid prova-på pris 50kr sedan klippkort :) - du kan komma och betala drop-in: då sommarpris 110kr/gång. Du kan ha med egen matta eller lånta för 20kr/gång. SOMMARKlippkort 5ggr kostar: 450kr GÄLLER SOMMAR OCH Klippkort ger 15% rabatt på alla yoga event/föreläsningar på Vänliga Villan samt behandlingar More

Exklusivt: Stressar av & historieäter jubord med Lotta Lundgren och Erik Haag I år är Lotta & Erik julvärdar. Tycka vad man vill om det. Jag träffade Erik & Lotta för något år sedan när vi ”åt” oss igenom ett…
Read more