Ny Video: yoga för hjärnan & ansikte Del1
Nu ligger ny video uppe Yoga för hjärnan och Ansikte Del 1 FILMFILM FILM—> Dessa övningar är kanonbra för att ge hjärnan återhämtning och minska stress. Men också för att reparera och läka hjärnan som…
Spotify Lista Yoga Knutby & Edsbro
Namaste Älskade Yogi. Många har frågat vad jag kör för musik på mina klasser i Knutby & Edsbro. Här kommer de två olika listorna jag varvar från. Som du ser startar de med samma…
I badrumshyllan: Weleda Pomegrate Granatäpple hudvård
Just nu i badrumshyllan: Weleda Pomegrate granatäpple hudvårdsserie. Weleda för mig är lite lika mycket kärlek som rosenserien. Jag är helt enkelt uppväxt med dessa två märken. Mycket på grund av att min farmor älskade…
Och så kom snön…Update vecka 47 Vänliga Villan i Edsbro
Snön ja. Det vita knastriga som lägger sig som bomull på tillvaron. Täpper till ljuden och omger de sista försöken från sommarens grönska. Grönkålen kan du fortfarande skörda, liksom en och annan envis mynta…
Julmarknad 3 december Edsbro 11-14 Åsavallen
Boka genast in söndagen den 3 december och kom till Åsavallen och Edsbros Julmarknad. Jag och Vänliga Villan kommer finnas på plats i ladan tillsammans med en massa andra härliga utställare. Vad: Edsbros Julmarknad Åsavallen…
googlec0a08d8d042cd5fc.html
Berlin, Bday, Yoga & hjärnskakning
Hej älskade du, jag är nu hemkommen från Berlin. Vilken resa ens. Vi kidnappade Joakim på hans 40-årsdag, dottern mötte upp och där har vi nu hängt i några dagar. Det har ju varit…
Rosenserien Roll-on deo vinnare
Rosenseriens roll-on deo blev vinnare på Swedish Health Awards och vald till årets kroppvårdsprodukt. Denna hänger i mitt badrumsskåp mest hela tiden. Extra kul att den nu vunnit pris! Innehåll: aloe vera som är rättvisemärkt,…
Hur orka vara tacksam vid sjukdom ?
Hur orkar man vara tacksam vid sjukdom? Vid smärta? Exakt det har jag tampats själv med senaste veckan. Det är svårt nog att stanna upp i nuet och hitta tacksamhet när man är frisk. Att…
Ingen Yoga v.44 och v.45 fått Hjärnskakning – Tack alla rara som hört av sig!
Änglavakt sa läkaren. Det kunde gått riktigt illa! TACK alla söta för krya-på-hälsningar, sms och kommentarer. Så himla otippad fredagseftermiddag det blev. Efter att ha hållit yogaklass var jag och storhandlade då vi skulle…