Monthly Archives:april 2018

apr 30, 2018

Välkommen våren Beltane – Ta hand om dig i Valborg

Hur ska du fira ikväll? Eld,  Valborg, krök, Beltane?  Oavsett vad ta hand om dig och var rädd om dig!

Vi firar med en egen liten ceremoni. Vår gård ligger nämligen på en  gammal fornnordisk begravningsplats, daterad sen järnålder/yngre bronsåldern (ca 1090- 1100  f. Kr). Det finns fortfarande fornlämning på vår tomt i form av en helig gravsättning som inte får röras alls. Eftersom begravningsplatsen och den lilla ”byn” som huserade här på andra sidan av vår å, var livligt verskam långt innan kristendomen kom hit, känns det extra spännande tycker jag att kolla upp  våra urgamla folktraditioner.

Enligt gammal folktradition, långt innan kristna Valborgsfirandet, hyllade man istället högtiden Beltane. Beltane, som inföll mellan 30 april och 1 maj, mitt i mellan vårdagjämning och midsommar,  tros vara en av de äldsta hedniska högtiderna. Den står för förvandling, förnyelse, våren och värmens intågande och fruktsamhet.  Bort med det gamla alltså och in med det nya.

Redan då tändes eldar som symboliserade passion, förnyelse och man passade på att bränna bort sådan man ville bli av med. Man tände små eldar och hoppade över dem för att rensa ut det gamla och välkomna det nya. För att främja god växt och välsigna sommarens kommande skördar passade par på att ta sig ut i skogen och passionerat älska.

Valborgsmässoafton och Valborg så som vi firar den idag i Sverige (och en rad andra länder)  är istället en kristen högtid. Den firas till minne från 1400-talets helgon Sankta Walpurgis. Man tände eldar för att fördriva ”häxor, hedningar och onda andar” och  festligheten bestämde man skulle sammanfalla med den gamla tidens Beltraine för att driva ut den gamla folktron och istället fastställa nya kristna värderingarna. Enligt kristendomen sa man att häxorna flög till sabbater natten mellan 30 april och 1 maj.

Mycket har väl hänt sedan dess. Tyvärr är just Valborg en av de värsta fyllekvällarna, då också många kanske testar alkohol osv första gången. Snälla, var rädd om dig ikväll. Se till att ha vänner omkring dig om du ska ut och festa. Tyvärr följer ju så mycket annat tråkigt med när man är onykter. Ja och så se också till att inga igelkottar eller andra djur bosatt sig i brasan, innan ni tuttar på.

Här i Vänliga villan Yogastudio/Galleri/Gårdsbutik i Edsbro tänker jag mig istället välkomna våren på vårt sätt. Det blir blom-, kristall-, sten- och eldmandala, yoga och meditation i största enkelhet ikväll. Dags att lämna det som varit, tacka för de insikter, kunskaper och visdomar man fått. Släppa taget om allt som inte längre ger energi. Det får symboliskt åka ned i blom- och eldmandalan.  Att älska passionerat  i skogsbrynet vore så klart trevligt, om det inte vore för att min älskade man är på Sverigeturne och kör galna bilar. Så det mest passionerade som händer ikväll är att jag äter het och grillad majskolv 😀 – just nu inne i en period där jag älskar grillad majskolv med örtolja till. Mums!

Namaste och ta hand om dig. Kom ihåg att säg till de du älskar att du gör det. Ha en fin afton!

 

skogen-tanja-yoga-valborgFoto: cred till Olivia Egge (dock är elden på bilden högst upp ett montage). Men kullen bakom mig är vår heliga begravningsplats/fornminne. Just nu har en näktergal flyttat in där i eken bakom. Älskar denna heliga lilla kulle nu fylld av blå- och vitsippor!

apr 27, 2018

#AllaKanYoga – jag kommer och yogar hos er Tack Lommarskolan för igår

Igår hade jag förmånen att få köra gratis ”Alla-kan-Yoga”-yoga på Lommarskolan i Norrtälje. När jag utbildade om mig till yoga- och meditationslärare (efter min stroke) bestämde jag mig för att ge tillbaka  när jag väl blev starkare.

Exakt det är mitt mission med #AllaKanYoga – att bjuda på yogans ljus och avstressande effekt på organisation, företag, förening eller som i det här fallet en skola som kämpar med budget och stress. Ofta är det där yogan behövs som mest där man kanske inte i vanliga fall ens kommit i kontakt med yoga. Jag väljer varje månad ut ett ställe dit jag åker och bjuder på en yogaklass, helt anpassad efter var jag är. Igår yogade vi på stolar och djupandades för att minska stress.

Har du förening, organisation, eller annan verksamhet där du önskar att jag kommer och yogar med er, hör av dig till mig på tanja@stressaav.nu  berätta om er och varför ni vill ha mig dit.  Jag har inte möjlighet att åka överallt, men läser igenom alla mejl, och återkommer om eventuell yogaklass.

Dessa pass kan alla vara med på oavsett dagsform, nybörjare eller van yogi. Jag kombinerar yogapositioner från medicinsk yoga, yin yoga och pranayama (yogisk djupandning). Temat är att minska stress men även att ge verktyg till alla att försöka få in återhämtning varje dag.

Så tacksam för igår. Tacksam också att vi har en lååååånghelg framför oss nu fylld av yoga, inspelning till min Youtubekanal/Tanja Dyredand och så trädgårdsfix och planteringar. Så klart också att vi ses här eller på min instagram: @mindfully_tanja

Tack Lommarskolan för förtroendet –  Tack livet!

31353691_10155163669927237_7886695978600759296_n

Här några av alla som yogade med mig på Lommarskolan – ps detta är after yoga fika 😀


apr 26, 2018

Här står jag och duger – HYLLA dig själv idag!

 

Yoga is not about self-improvement It’s about self-acceptance

Vad bjuder du in för din kommande vecka? Jag sätter samman mina händer och bjuder in tacksamhet.

Yoga handlar inte om självutveckling utan om acceptans. Att kunna acceptera sin dagsform. Idag när jag ser på min egna utveckling kan jag också se förändringarna. Både det som jag gör på yogamattan men som också följer med när jag klivit av den. Att det är svårt att kunna släppa taget om allt sådant som inte längre ger mig energi. Att acceptera mig själv till fullo också är bland det svåraste. Att acceptera de fel och brister, styrkor och allt som gör mig till den jag är. Att yogan kan vara behjälplig just med detta. Samtidigt måste jag vara ärlig. Ibland blir jag också riktigt irriterad på mattan. Yogan kan ibland nästan smälla till en i ansiktet och där största utmaningen är just att kunna släppa taget, framförallt från egot. Det är egot som ofta stänger igen dörrarna för nya insikter. Ibland får man ta egot i hand och jobba ihop eller så säger man som jag gör idag: fuck EGO och Hej mitt sanna jag, sat-nam.

Hylla dig själv idag. Och din kropp. JA exakt du, bara hylla dig. En perfekt torsdag att göra det. För att du redan är allt. Är perfekt. Kom ihåg att du är en bit av universum och universum en bit av dig. Din kropp är perfekt. Den håller dig och omsluter det allt som är du. Behandla dig själv med värme, medkänsla idag. Din kropp med värme, medkänsla. Den är din farkost just nu. Redo att hålla ihop dig. Redo att läka dig när du behöver. Så bara hylla dig själv idag. Bara gör det.
Själv är hag tacksam över att få sprida yoga och ljus idag

Tack livet & för allt som är

Tacksamhet: när allt är som tuffast. Tacksamhet: när livet gör sig påmind. När fysisk eller mental smärta är som värst. Tacksamhet: är man har tråkigt. Tacksamhet: när allt är soligt, varmt och underbart. Tacksamhet: att kroppen vill. Tacksamhet: när kroppen inte vill. Tacksamhet: när tårarna kommer. Tacksamhet: när skrattet leker. Tacksamhet: för vila. Tacksamhet: för energi. Tacksamhet: för att livet är just allt det och innehåller lika mycket ups som downs.

Att vi utvecklas när vi får motstånd. Att vi kan kan sprida mer kärleksfull energi när vi är i balans.

Tacka dina föräldrar, dina mor- och farföräldrat, våra förfäder, de som vandrat på jorden före oss. Tacka solen, månen, våra fyrbenta, de som flyger och de som inga ben har. Tacka elden, jorden och våra vattendrag. Tacka stjärnorna för deras oändlighet.

Tacka framförallt dig själv. För att du är du och du är perfekt. Exakt så som du är. Du är en bit av universum och universum är en bit av dig. Lyssna inåt, till ditt hjärta och låt tacksamhetens och kärlekens energi fylla dig. Kärleken som läker, helar, skyddar dig och alltid finns till dig i oändlighet. Du är aldrig ensam. Du är hållen. Tack.

Skickar mängder av ljus och omtanke till dig som behöver Det lite extra. .

apr 26, 2018

Yoga + Bubbel = Fira morsdag hos mig 27 maj kl: 10-12

yoga-mors-dag

Fira morsdag med yoga + bubbel – platser kvar! 27/5
– Perfekt present till dig och/eller din mamma. Boka nu betala på eventet.

Grattis älskade mamma. Perfekt att ge bort eller skämma bort dig själv lite extra på morsdag.OBS fåtal platser, först till kvarn gäller!

Allt detta ingår:

– Du välkomnas 10:00 med välgörande hälsoshot med extra kärlek till dig.
– Därefter guidas du in i väl utvalda yogapositioner från medicinsk yoga och yin yoga i lätt flöde. Fokus är att öka rörlighet, stärka benstomme och balans. Samtidigt som du stärker bindväv och minskar stress.
– Vi avslutar med gong- och klangmeditation där vibrationerna och ljudet hjälper kroppen att minska stress, oro och ältande.
– Innan hemfärd skålar vi i bubbel (alkoholfritt alternativ finns)
– Alla får också en personlig mamma-gåva.

– Alla kan vara med oavsett nybörjare, stel som ett kylskåp eller van yogi!
Vänligt Välkommen till Vänliga Villan

Hoppas vi ses!//Tanja

(OBS det räcker inte med att boka in här på Facebook för att garantera plats 🙂 )

Din investering: endast 300kr/person och 500kr om du bokar två platser!

Din plats är bokad när du har betalt. Anmälan är bindande men inte personlig (du bestämmer antal). Bokning och anmälan sker via länken här-> https://boka.se/…/event-grattis-mamma-27-maj-2-timmar-yoga-…

Om bokning via länken nedan skulle strula kan du anmäla dig till tanja@stressaav.nu OBS fyll då i namn, telefonnummer samt vilket event du är intresserad av.

Om Tanja Dyredand: Nominerad till Årets Yogalärare. Tanja är holistisk yogalärare och kombinerar delar från olika yogaformer för att anpassa helt efter klass/event (cert. i yin yoga, kundalini, holiyoga, pranayama, yoga nidra) samt vipassana meditation teacher, mindfulness coach, skrattyogainstruktör och klangmassör i tibetanska klangskålar (Peter Hess).

apr 25, 2018

DagRetreat: Juni Lugn minska stress 10 juni – PLATSER KVAR

yoga-event-tanja-dyredand

Platser kvar: DagRetreat ”Juni-Lugn, minska stress” 10 juni

– ladda inför semester, yoga, gongbad, meditation, vegansk gotta♥ 700kr för hela dagen om du bokar innan 14 maj. BOKA nu betala då. En dag bara för dig.

Söndag 10 juni 10:00-15.30, Vänliga Villan i Edsbro

OBS begränsat antal platser, först till kvarn gäller. OBS det räcker inte med att anmäla sig här utan anmälan måste göras via länken nedan för plats.

Allt detta ingår:

– Du välkomnas klockan 10:00 med en välgörande hälsosmoothie för inre harmoni. Här hälsar vi på varandra för att sedan fortsätta en del av dagen i tystnad.
– I tystnad får du sedan uppleva en renande och rensande guidad mindful djupmeditation med ayurvediska oljor och vacker blom- och kristallmandala.
– Vi fortsätter sedan med ett avstressande yogapass i mycket lugnt tempo där väl utvalda yogapositioner från yin yoga och restorative yoga varvas med yogisk djupandning (pranayama).
Här kan alla vara med och yoga oavsett dagsform, nybörjare och van yogi. Fokus är kroppens självläkning, återhämtning och att minska stress.
– Den vegetariska lunchen, som både är laktos- och glutenfri, serveras i avslappnande loungen. Här guidas du genom alla maträtter och får njuta den medvetet närvarande, mindfully, i tystnad.
– Efter lunchen guidas du i djupavslappnande meditation Yoga Nidra och får chansen att vila.
Lagom till mumsiga raw food-fikat bryter vi tystnaden och njuter av säsongens läckerheter tillsammans.
– Vi avslutar dagsretreaten med ett avstressande och välgörande gongbad. Här fyller ljudvågor från gong och tibetanska klangskålar hela yogasalen. Ljudvågor och vibrationer som i forskning visat sig minska stress, balansera blockeringar och öka kroppens självläkning. Tillåt dig att göra din egna avstressande inre resa.
– Innan hemfärd skålar vi i en hälsoshot och alla deltagare får en personlig gåva.

Vänligt Välkommen till Vänliga Villan i Edsbro.

Jag hoppas vi ses

//Tanja

Investering: Early-bird pris 700kr t.o.m 14 maj – sedan800kr för hela dagen inkl fika och lunch, personlig gåva samt digital lathund. Du som har yogaklippkort på Vänliga Villan har 15% rabatt på event. Du kan välja att dela upp betalning på två månader!

Din plats är bokad när du har betalt. Anmälan är bindande men inte personlig (du bestämmer antal). Bokning och anmälan sker via länken här->
https://boka.se/tanjadyr…/…/dagretreat-juni-lugn–(2hxnksbf)

Om bokning via länken nedan skulle strula kan du anmäla dig till tanja@stressaav.nu OBS fyll då i namn, telefonnummer samt vilket event du är intresserad av.

Om Tanja Dyredand: Nominerad till Årets Yogalärare. 2017 Tanja är holistisk yogalärare och kombinerar delar från olika yogaformer för att anpassa helt efter klass/event (cert. i yin yoga, kundalini, holiyoga, pranayama, yoga nidra) samt vipassana meditation teacher, mindfulness coach, skrattyogainstruktör och klangmassör i tibetanska klangskålar (Peter Hess).

apr 21, 2018

Exklusiv intervju Me Anima inför Stockholm Beauty Week 16 maj

30716310_10155150091007237_5183424213670690816_n 30741809_10155150091302237_8726040756990509056_n

Boka genast in 16 maj klockan 9:00-10:00 då du får meditera med mig och Me Anima under Stockholm Beauty Week! Har just fått AMAZING ekologiska och veganska oljor att utgå från och meditations-oljan Serenity är min absoluta favorit just nu.

Inför den 16 maj har jag nu fått exklusiv intervju med grundaren Katties Åkesson om oljor och stress. Enjoy och så hoppas jag att vi ses den 16e maj. Det kommer att bli MAGISKT att starta dagen med meditation. Jag guidar dig in i tillsammans med Me Aminas meditationsolja!

Katties Åkesson du är Mrs. Olja i Sverige, hur började ditt intresse för oljor?

– Jag älskar oljor och naturen. All typ av läkning finns i naturen. Det handlar bara om att hitta rätt ingredienser, utvalda med omtanke och mycket hjärta. Jag är så lycklig för att få göra det jag älskar och dela med mig av min kunskap om aromaterapi. Att få djupdyka ned i naturens lkande skafferi för att hitta det som kan hjälpa andra.

– Mitt eget märke Me Anima har verkligen fått växa fram med tiden, allt för att innehålla kvalitativa ekologiska och veganska produkter. Jag bodde i Florida tidigare och upptäckte tidigt växternas läkande egenskaper. Aloe Berbadensis blev min första läkeväxtkärlek där jag utforskade växtens egenskaper såsom att använda den som hårinpackning, ansiktsmask, efter solning med mera. När jag sedan som certifierad hudterapeut 1990 återvände till Stockholm fördjupades mitt intresse ytterligare inom läkande hudvård. Jag började på anrika Sturebadet där samarbetet med Kerstin Florian gav mycket inspiration. Kerstin Florians produkter, som baserades på växternas läkande förmåga, var på den tiden ganska udda. Men för mig var det som en riktig aha-upplevelse. Något som i sin tur sedan ledde till att jag utbildade mig till aromaterapeut. Det blev ytterligare en resa för sig. När jag sedan började tillverka produkter först för eget bruk blev vänner till sig och plötsligt växt min så kallade ”hobby” till vad det är idag.

Var hittar du din inspiration från?

– Att jobba med ekologiska hudvårdsprodukter inom olja är ren och skär kärlek. Det känns som att vara i en spännande konstant resa. Inspirationen kommer till mig precis från överallt. Jag brukar säga att det är som att min hjärna ”poppar popcorn”. Största inspirationen är när jag märker att aromaoljan jag tillverkat verkligen hjälper någon annan. Exempelvis när en person med Psoriasis blev hjälpt av min olja. Det finns så mycket vi kan lära oss från växtriket och vår natur. Det handlar också om att ha stor respekt och samtidigt hålla ett vakande öga på forskning inom olika områden. Sedan finns mycket regler och lagar i Sverige som vi behöver se till att följa.

Din egen favoritolja?

– Det pendlar så klart oerhört mycket. Kanske för att jag är så engagerad i alla oljor jag jobbar med. Så att välja ut bara en är svårt utan det skulle få bli nya meditationsoljan ’ Serenity’ som alla får testa lite närmare under den 16 maj på Stockholm Beauty Week klockan 9.00-10.00 på vår morgonmeditation som yoga- och meditationslärare Tanja Dyredand håller i. Förutom den är en annan favorit min ’Anti Aging Face Oil’ som jag valt att kalla ’AntiTant olja’. Den är otrolig verksam och ger bra effekt på hud enligt de som använt den och som extra plus också harmoni för själen. Sista favoriten just nu är vår unika tatueringsolja som verkligen hjälper huden att läka.

När du ska stressa av själv vad gör du då?

– Jag mediterar med vår meditationsolja. Det är min stund för dagen. Det är min son som lärt mig och inför meditationen inhalerar jag Serenity. Här i meditationen får jag min styrka för dagen, jag hittar tacksamhet. För visst har jag mycket att vara tacksam över. Att exempelvis få jobba med mitt drömjobb, skapa och dela med mig av min kunskap inom kemi, dofter och oljor från naturens läkeväxter. Det brinner jag för, så jag hoppas att vi ses den 16e!

Du hittar mer info om alla fina ekologiska och veganska oljor på www.meanima.se

Du kan också följa Me Anima på sociala medier här:

www.instagram.com/meanima

www.facebook.com/meanima

apr 21, 2018

Himlen fick en ny stjärna

Namaste. Lägger ut mina kristaller och välkomnar sirliga soljljuset och skörheten i luften idag. Tankarna går till Tim (avicii) och hans familj 🖤 Men självklart också till ALLA som mist en vän, ett barn, en släkting, en käresta eller familjemedlem långt bortanför rampljusen.
Du vet aldrig vad andra går igenom, vilka krig de utkämpar: var därför ALLTID vänlig. Hur man aldrig ska ta något eller någon för givet. Hur den magi vi skapar omkring oss också påverkar och gör skillnad. Tänk på hur varje möte alltid påverkar andra, oavsett du träffar någon på bussen, på en klubb eller i långvariga relationer. .
 
Avicii förändrade musiken. Ödmjuk, spirituell, högkänslig (#hsp highlysensitivepersonalty) och med en så stor självklarhet. Hans musik kommer att leva vidare och hans själ lysa starkare för varje gång musiken spelas. Himlen har fått en ny stjärna. Kanske också att vi får en tankeställare gällande samhällets (och musikbranschens i detta fall) sjuka krav och den press och stress som drabbar. Hur pressen blir för stor och raserar. Låt aldrig ditt jobb eller annan stress äta upp dig. Snälla, stanna upp i tid.
Livet är skört. Ta hand om varandra idag. .
Namaste med kram //Tanja
apr 20, 2018

Yoga med mig på Hälsa Kryssningen 4-5 oktober 2018

31072904_10155150163082237_1109445771167531008_n

 

Väck mig för jag tror jag drömmer: jag som head-line om Hälsa Kryssningen 4-5 oktober. Så tacksam

WOW. Vilken överraskning att igår random bläddra i nya Hus & Hem och plötsligt få upp ett uppslag med mig själv på inför Hälsa-kryssningen i höst. Där jag är Head-Line i uppslaget. Så oväntat och så galet härligt. Behövde verkligen det extra igår kväll. Började stor-gråta av lycka (ja så där som när man inte får luft-gråta).

Vissa dagar har man känslorna helt utanpå. Har du det också? Dagar då varje liten sak känns stor på något sätt? Oavsett det är litet eller stort, positivt, neutralt eller negativt. Igår var den sådan dag för mig. En  riktig berg-och-dal-bane-dag. Ena sekunden njöt jag av näktergalen som flyttat in på vår tomt, att det var årets första varma dag till, körde magisk yogaklass till att sedan få ett mycket märkligt mejl som jag faktiskt blev både förvirrad och lite ledsen av. Nåja om en dörr stängs öppnas alltid en annan.

Och wow för den dörren ändå 😀 att vara Head-Line för kryssningen i höst. TACK. Alltså tusen tack Tidningen Hälsa som gett mig denna oerhörda chans. Är galet nervös men oh så extra peppad nu. Så himla många fantastiska föreläsningar och event som väntar den kryssningen. Så om du inte bokat in gör det nu genast och så ses vi där!

TACK också Hus & Hem för fina uppslaget. Det bästa var att när jag skulle ta bilder till inlägget så slog det mig hur underbart det är här på vår lilla gård. Hur vi sakta nu ett år efter inflyttning börjar få ”vår” prägel på huset. Vårt lilla hippie-hus vid drömska Edsbro-ån.  TACK. TACK. TACK.

Idag är jag extra tacksam också för att i helgen lägga upp en härlig intervju med grundaren Kattis av märket Me Anima inför vår ljuvliga morgonmeditation den 16 maj 9-10 på Stockholm Beautyweek. Den kommer imorgon vid 11-tiden enligt plan. Alltså älskar ekologiska och vegan-oljor med aromaterapeutiska förmågor och Kattis är typ guru inom det. Så do not missa!

Du vet att du alltid kan följa med mig och familjen i andra sociala kanaler:

@mindfully_tanja och @vanliga_villan

Ja och så på Facebook.com/vanligavillan och Facebook.com/yogaiedsbro 

vanliga-villan-tanja-dyredand-edsbro

Det här hörnet mellan lilla vardagsrummet och matslasrummet är min absoluta favorit just nu….ja och uteplatsen på punschverandan som vi började piffa med när värmen kom. Hunden Coco vill typ vara där hela tiden nu haha..

vanliga-villan-edsbro-tanja-dyredand-yoga

apr 18, 2018

Vernissage 28 april SuomiArt Galleri Sjöhästen Nyköping Anyart.se

 

Nyköpingbo: Boka GENAST in 28 april & kom till Galleri Sjöhästen och vernissage av SuomiArt där bland annat Anyart.se (Aila Knuutila) ställer ut sin konst.

Vernissage startar 11:00 och pågår till 15:00. Här kan du njuta underbar konst. Utställningen pågår sedan 28 april till och med 12 maj 2018.

  • Var: Galleri Sjöhästen, Stora Torget 1, Nyköping.
  • Vernissage: Suomiart lördag 28 april 11-15
  • Utställning: pågår från 28 april – 12 maj 2018

Förutom Aila Knuutila (anyart.se) hittar du även konst från Aino Mykkykangas, Anna-Liisa Ekku Åstrand, Anne-britt Strannerklint, Titti Hammarling, Carina Söderström, Johanna Kavanto, Jukka Nyström, Timo Horne, Sisko, Soikkeli, Satu Minima Bjursell, Tania Margonlin, Tanja Ahola Rothermaier, Jussi Taipaleenmäki, Kirsi Myr, Pirjo Shur, Salla Vartiainen, Mariana Kranz, Ulla B Honkanen, Brittmarie Järnström Lindell.

Hoppas du kan komma!

apr 18, 2018

Vernissage 28 april SuomiArt Galleri Sjöhästen Nyköping Anyart.se

 

Nyköpingbo: Boka GENAST in 28 april & kom till Galleri Sjöhästen och vernissage av SuomiArt där bland annat Anyart.se (Aila Knuutila) ställer ut sin konst.

Vernissage startar 11:00 och pågår till 15:00. Här kan du njuta underbar konst. Utställningen pågår sedan 28 april till och med 12 maj 2018.

  • Var: Galleri Sjöhästen, Stora Torget 1, Nyköping.
  • Vernissage: Suomiart lördag 28 april 11-15
  • Utställning: pågår från 28 april – 12 maj 2018

Förutom Aila Knuutila (anyart.se) hittar du även konst från Aino Mykkykangas, Anna-Liisa Ekku Åstrand, Anne-britt Strannerklint, Titti Hammarling, Carina Söderström, Johanna Kavanto, Jukka Nyström, Timo Horne, Sisko, Soikkeli, Satu Minima Bjursell, Tania Margonlin, Tanja Ahola Rothermaier, Jussi Taipaleenmäki, Kirsi Myr, Pirjo Shur, Salla Vartiainen, Mariana Kranz, Ulla B Honkanen, Brittmarie Järnström Lindell.

Hoppas du kan komma!