Monthly Archives:november 2018

nov 27, 2018

Julmarknad 2 dec Edsbro Åsavallarna – Hoppas vi ses!

vanliga-villan-jul-edsbro-3-dec-yoga-tanja-dyredand edsbro-jul-vanliga-villan-yoga julmarknad-edsbro-tanja-2019

Boka genast in söndagen den 2 december och kom till Åsavallen och Edsbros Julmarknad. Jag och Vänliga Villan kommer finnas på plats i ladan tillsammans med en massa andra härliga utställare.

  • Vad: Edsbros Julmarknad Åsavallen
  • När: 11-14 söndagen 2/12
  • Arrangör: Edsbro Hembygdsförening
  • På vårt bord: kommer det finnas lite smått & gott,  smycken, sjalar, julfint, tå-strumpor och konst från älskade mamma Anyart.se

ps. Har jag sagt att jag ÄLSKAR JUL 🙂 alltså... ett år började jag julpynta redan i augusti då två tidningar skulle göra hemma-hos-reportage inför jul från oss. Ha ha ha, detta året har jag lovat resten av familjen att stilla mig till första advent i alla fall. Däremot blir det lite fix av julprylar så klart till själva marknaden!

Hoppas vi ses..

nov 23, 2018

Intervjuad av Roslagen Runt – 18 dec kommer reportage!

3-roslagen-runt-tanja-dyredand-2018-reportage-yoga-vnaliga-villanroslagen-runt-tanja-dyredand-2018-reportage-yoga-vnaliga-villan

SÅ tacksam. Intervjuad för Roslagen Runt om min resa och läkande yoga  här i Edsbro, Vänliga Villan.

Alltså tänk om någon sagt till mig för 5 år sedan, när jag mådde som sämst efter att ha blivit utbränd (och fått stroke) att jag nu levde drömmen. Med egen yogastudio, örtagård, konstgalleri & gårdsbutik med återbruk. Konst just nu på väggarna av min älskade mamma (www.anyart.se)

 Då hade jag sagt att de skämtade. Idag är jag här. Du ska bara veta hur mycket jag har kämpar för att orka mentalt, fysiskt, överkomma egna rädslor och mentala hinder, för att komma hit. Så mycket tårar, svett och jobbiga perioder. Så många gånger känsla ’ att jag inte klarar det, inte orkar, inte är värd det’, genom åren.

Mina egna hjärnspöken förstås. Mitt eget självhat som jag riktat mot mig själv, iställer för att fatta att jag är värd precis allt det goda. Nu fatrar jag det, nu när jag har perspektiven. Det är därför jag fortsätter säga dessa saker, numera också väcka och hjälpa andra upp från utbrändhet/ stress/ oro/ältande. För jag vet hur det är, jag har varit där. Jag hör dig.

Så tacksam att bli intervjuad. Självklart lägger jag upp sen när det blir artikel som kommer ut 18 december i år 😀

Ja  just det, jag är ju på resande fot nu och landar snart i Göteborg (utbildning bl. a).

Eftersom jag inte alltid har möjlighet att uppdatera bloggen när jag är iväg så kan du alltid följa mig på

Instagram: @mindfully_tanja

Den uppdaterar jag något oftare…

46512262_10155571639177237_3532033486204436480_n

Här underbara och proffsiga reportern Karsti Livhav. Tyvärr blev bilden suddig för att min arm skakade så när vi skulle ta selfie 😀 …

Är så nöjd med vår lilla yogastudio, konstgalleri och loungedel

4-roslagen-runt-tanja-dyredand-2018-reportage-yoga-vnaliga-villan

yoga-studio-vanliga-villan-edsbro-foto-olivia-egge

2-roslagen-runt-tanja-dyredand-2018-reportage-yoga-vnaliga-villan

nov 21, 2018

Årets Julklapp 2018 – har jag gått i sedan 2008 :)

 

Årets julklapp 2018 är det ”Återvunna Plagget”, kan säga att jag gått med årets julklapp sedan 2008 🙂

Nu menar ju HUI att det främst är plagg som gjorts av återvunnet material, dvs av petflaskor, gamla plagg el dyl.

Jag tycker fortfarande vintage är bättre för miljön. Att välja plagg som redan förbrukat jordens resurser snarare än att köpa nytt. Här i kollagen några av mina vintage- favvoplagg som jag älskar och använder om och om igen.

Plus att det är så mycket roligare att shoppa kläder, prylar, möbler- ja allt med en historia & själ!

RoCk-klänningen exempelvis köpte jag i London second hand och den har varit med på Oasis-turné 1994 och burits av Patsy Kensit som var flickvän till Liam Gallagher! Den vackra klänningen i sommarbilden är ett nattlinne från Helsinki och tillhörde en poets älskarinna. Den hysteriska 90-tals stickade tröjan är från Sverige och hängde på rejv i Docklands.Och rosa 20-talstopen och artdeco-örhängen från 20 talers Paris där de dansat Charleston under syndiga champagnedränkta kvällar! Alltså… hallå så roligt att den nu får nytt liv här! .

Har du några plagg med historia? 

Jag kan säga att jag köpt second hand & vintage sedan 2008. Endast nya hållbara plagg när jag verkligen, verkligen behöver det! Mitt totala klädkonto per år har snittat på knappa 2000kr alltså för hela året sedan 2008 pga inte köper nytt.

När jag blev helt ekoreko 2008 och startade då mitt projekt ”www.ekostil.se’ att leva Så hållbart jag bara kunde under 1 år Och blogga om det, var det fortfarande många som tyckte det var lite ”unket” att köpa på second hand och loppisar. Nu är det årets Julklapp ~ ÄNTLIGEN.

Nu önskar jag ju så klart att fler även helt struntar i extrema köphysterin med Blackfriday, BlackMonday, BlackWeek denna vecka. Ja och tänker även hållbart inför extrema julrushen gällande högar med paket till barnen och på tok för mycket mat/slängd mat.

Men en sak i taget. Så tacksam och förhoppningsvis får fler upp ögonen för återbruk.

4458_91003337236_4188833_n

Foto på min älskarinna-klänning från Helsinki har bästa fotograf James Holm tagit..28795702_10155057523907237_6486980348881141760_n

Denna randiga skapelse hittade jag second hand i Spanien. Den har jag ingen historik kring alls men tänker mig poolpartyn och cava30652739_1828151837237556_8888175372982550528_n

Den här magiska 70-talsklänningen är köpt i Berlin och hängt med sedan 2003  min garderob. Den har varit med på revolution! Foto av Grennpix

34654_406740807236_3685086_n

Här min älskade paljett-rockis. Skämtar inte den är galet snygg ändå.. och lite ”too much”

tanja-dyredand-arets-julklapp-2018

20tals top och art-deco-örhängen från paris

tanja-dyredand-2018-arets-julklapp-atervunna-plagget

Denna hysteriska stickade tröja hängde på rejv i Docklands …..

nov 14, 2018

Magisk Mellandags Yoga 3 janari 18-20

Wihuu. Nu kan du starta nya året och yoga dig lugn den 3e januari blir ett magiskt och härligt 2-timmars yoga-event.

Kom och unna dig lugn i mellandagarna. Perfekt att starta nya året. Ljuvliga 2 timmars långt pass med yoga, andas, njuta och guidad meditation med klangskålar.
 
Detta ingår:
 
• Du välkomnas 18:00 med värmande shot av ayurvedisk guldmjölk för välbefinnande. OBS kom gärna ca 15-10 min innan så att du hinner landa och mysa lite.
* Guidad yoga pranayama, djupandning för minska stress
* Yin yoga i mycket lugnt tempo. Alla kan vara med
* Guidad meditaiton till klangskålar som minskar stress och inger lugn start på det nya året <3
 
• Alla kan vara med oavsett nybörjare, stel som ett kylskåp eller van yogi!
 
Pris: 200kr och du som har yogaklippkort på Vänliga Villan har 15% rabatt på eventet!
OBS begränsat antal platser och man måste förboka plats. Du kan boka nu och betala den 3 januari. Ange detta då i mejl till tanja@stressaav.nu
 
 
BOKA plats här:
 
Bokning är bindande men får du förhinder kan du ge din plats till någon annan.
 

 

 

nov 13, 2018

PREMIÄR Friends Table på nya dBrand & Friends koncept store

Gillar du vegan och vegetarisk mat, älskar hållbar shopping och vill dricka gott? Då måste du bara åka till nyöppnade dBrand & Friends koncept store med veganska och vegetariska restaurangen Friends Table.

I fredags hade detta fantastiska nytänkande koncept med både mat, bar och shopping vip-premiär. En dröm för alla som älskar hållbarhetstänket då just hållbarhet och ekologiska produkter finns genomgående i allt.

dBrand som varumärke vet ni ju ligger mig extremt varmt om hjärtat, då jag intervjuade Damon & David redan 2008 när de då satt i en källare just på Kungsholmen och sydde kläder. Då vid den intervjun frågade jag om vad drömmen var och svaret blev: ”att inte bara sälja kläder i bra och hållbara material, utan att man kan komma till oss, hänga och ha roligt. Äta en bit mat, shoppa, dricka, leva. Det är drömmen”.

JA  idag är vi här. Åter igen på Kungsholmen, cirkeln är sluten. dBrand-familjen och dess vänner utökad, nu samlad   på Fridhemsgatan 43. Här  på 500kvm, två plan huserar nu en butik med dBrand & Friends. Du kan njuta av kläder, klockor, doft, skor, spännande inredning, prylar till hunden och mycket mer. På nedervåningen finns Sveriges bästa barberare med Barbershop.se och i baren och restaurangen en våning upp kan du njuta vegansk och vegetarisk mat. Nytänkande och trendsättande kockar från bland annat London.

Så jag säger: Gå DIT, njut och ha roligt. En fantastisk familjär och kärleksfull atmosfär.

Tacksam att få varit med från början och sett hur dBrand utvecklats. Tack livet. Tack!

dbrand-and-friends-friendstable-premiar-2018

Bästa Damon en av grundarna visade runt. Här är vi först uppe i fina restaurangdelen varifrån du kan se ned till bar & butik. Till höger ser du butik och så barberaren på nedervåning! hur fint? dbrands-and-friends-kungsholmen-2018

Kläder och prylar med hållbarhetstänk! Love it! Till och med hundgodis är ekologiskt…dbrand-and-friends

Det blev fullt ös och goda drinkar i baren..46224137_10155554776022237_7452401482768318464_n

En av Sveriges bästa barberare med fru…46237083_10155554776082237_7612133270716678144_n

 

 

nov 7, 2018

Resa till Rom – här 5 härliga tips

Home Sweet Home – nu hemma från Rom och Italien.

WOW vilka dagar vi fått i Italien. Trots regn, på vissa ställen i Italien översvämningar och förseningar på flyg, så hade vi fantastiska dagar för att fira min svärfar Swisse som fyllde 70 år. Bjuder på några härliga tips här nedan på saker du inte får missa om du åker dit.

Jag har varit i Rom tidigare några gånger, dock var det för många år sedan, så det blev lite som att upptäcka staden igen. Jag älskar historia, och när jag gick i skolan  historieböckerna om och om igen. Då fanns inte Google så man kunde liksom inte kolla upp saker, utan iställer fyllde jag anteckningsböcker med funderingar och frågor för att sedan när jag åkte till stadsbiblioteket för att läsa på mer.

Så här i Rom har jag varit lycklig som en liten iller. Nosa på historiska monument, njuta av vackra väggar, känna in historiska atmosfärer och beundra typ allt. Var man än går i staden finns monument, kyrkor, och annat att uppleva. Dock måste jag berätta att jag aldrig varit med om så mycket folk, inte i någon stad jag varit i. Det var helt galet. Vilken tid på dygnet och var du än gick så var det som en löningslördag på drottingggatan i Stockholm: helt fullsmäckat med människor. Till alla sevärdheter flera timmars köande, vilket resulterade i att vi struntade exempelvis i Collosseum.

Istället strosade vi runt och njöt av annat. Maten exempelvis. Alltså….hur mycket god mat kan det finnas? Ett hett tips är dock att du är ute i god tid, helst bokar bord i förväg, eftersom det annars kan bli så att du behöver köa för att få äta på de restauranger du vill då det var så mycket människor.

Nu hemma, fylld med härliga minnen och upplevelser. Så tacksam. Ett stort grattis igen till bästefar Swisse och bästemor Ulla som ordnade resan och allt. Ikväll blir det att hålla yogaklasser som vanligt och imorgon fyller älskade mannen Joakim år. Så tacksam för allt som livet ger. TACK!

Upplev Rom på nya sätt

Fontana di Trevi, Vatikanstaden, St. Peterskyrkan, Colosseum och Spanska Trappan i all ära. De sevärdheter ska du absolut göra om du känner för det. OBS var ute i god tid dock. Till Vatikanstaten kan du behöva köa i 4-5 timmar . Därför bjuder jag här nedan på lite andra tips…

Rom tips #1 – Basilica St. Clemente

Utifrån sett ser denna kyrka inte jättespännande ut måste jag erkänna. När du väl kliver in i kyrkan  uppdagar sig istället en riktig kulturskatt. Man har nämligen upptäckt att det inte bara finns en kyrka här, utan fyra (!) kyrkor som byggts på varandra genom årtusenden. Det bästa är att du kan kliva ned i underjorden och själv se delar av de andra kyrkor under denna kyrka som idag är på marknivå i Rom. Förutom spännande små (och ibland ganska trånga) underjordiska gångar finns här väggmålningar som bevarats på ett magiskt sätt. Den tidigaste kyrkan med tillhörande litet torg är daterat till cirka år 384. Sedan har den ursprungliga kyrkan förstörts och en ny kyrka byggts på 1108 ovanför ruinerna av den gamla. Då denna kyrka bara är ungefär fem minuters gångväg från Colosseum, använde man rum där det finns tillströmning av naturligt dagvatten till att rengöra och förvara vapen som användes av gladiatorerna vid Collosseum. Så när man igen behövde vapnen vid striderna där hämtades de från rummet.

 

Rom tips #2 Snirkliga promenaden via Piazza della Consolazione

Överallt finns fantastiska små gränder och gator. Min nya favorit blev en snirklig väg genom pinje- och kastanjträd  upp på små snirkliga trappor från Piazza della Consolazione och ta vägen ’Via Monte Tarpeo” upp: för att sedan komma upp på maffia utsiktsplatsen ’Via del Campidogli’, varpå du kan blicka ut mot Arco di Tito-området, se Colosseum  i horisonten och komma upp på höjden och baksidan av maffiga ”ego-bostaden”Monumento a Vittorio Emanuele II. Ett monument som italienarna själva inte riktigt gillar då mannen som uppförde den var mycket speciell och dryg. Den kallas i folkmun för lösgommen, skrivmaskinen eller bröllopstårtan. Härifrån har du dock utsikt över hela Rom och kan njuta av stadens ljus och puls på kvällen!

Rom tips #3 Trastevere

Utmed ån Tibern som ringlar sig genom Rom finns mängder med spännande gränder och områden att upptäcka, för att inte tala om alla vackra broar. Det medeltida området Trastevere tycker jag personligen är alltid värt en liten omväg. Här finns små mysiga restauranger, bokbutiker som också serverar vin, antikvitetsaffärer, cafér, pittoreska gränder och roliga affärer. Det här är lite som Roms gamla stan, så lite turistvarning prismässigt både i affärer och restauranger.

Rom tips #4 Piazza Navona

Härliga vackra torg finns så klart överallt i hela Rom. Min favorit är piazza Navona som uppförts på resterna av Domitianus Stadion från 86 e.Kr. Här hittar du De fyra flodernas fontän som Bernini ritade och blev klar med 1651. Hit kan du strosa via riktigt smala och vackra gränder från exempelvis Vatikanstaten och över bron Ponte Vittorio Emanuele II  och Via dei Banchi Nuovi eller parallellgator till den. Så otroligt vackra detaljer på husen hittar du här, små bönealtare i husfasaderna, prunkande balkonger, butiker, cafeer och restauranger överallt. Från Piazza Navona kan du sedan strosa vidare till turistsevärdheter såsom Pantheon och Fontana di Trevi.

Rom Tips #5 MATEN

Alltså du kan äta så gott i Rom. De flesta italienarna äter fyra rätter. Först en liten minirätt man kanske delar på (kallskuret/sallad/ostar), sedan primi (ofta en pastarätt eller pizza), sedan secondo (varmrätt som du också beställer tillbehör till)  för att avsluta med dolci ( dessert). Man äter länge och umgås oavsett det är lunch eller middag. Är du vegetarian är det inga problem, dock som vegan är utbudet fortfarande något begränsat. Glutenfritt finns också (främst i turistområden) men man får verkligen leta lite extra efter det.

Till de populäraste restaurangerna är det kö, som kan ringla sig flera meter. Märk väl att du kan få vänta upp till någon timme eller helt bli nekad om du går ut och äter senare. Så bästa tipset är att vara ute i god tid (inte leta restaurang som hungrig) eller boka bord om du vet var du vill äta.

Vi åt fantastiskt gott under våra dagar. Men  den restaurang jag verkligen vill hylla extra heter  Hostaria Restaurante Cannavota som finns på Piazza di San Giovanni in Laterano. Det är som att komma in i en romantisk film när du kliver innanför dörrarna här.

Här på första bilden träffar du Ada som startade restaurangen 1962 med sin man Sante. Namnet Cannavota betyder nämligrn lång och smal, och syftade till Sante, som just var lång och smal. Nu driver 2a och 3e generationen (med Sofia & Francesco) den vidare samtidigt som Ada finns kvar med sitt kunnande och familjerecpten på gudomliga traditionella italienska rätter.
Det omhändertagande vi fått, med allt från specialkomponerade födelsedagsdessert till att få smaka på viner som inte finns på vinlistan och bli bjudna på lagrad grappa, har varit en upplevelse utöver det vanliga. Är du i Rom, gå dit och njut. Vilken genuint mysig och proffsig familj med enorm kärlek till matlagning.
När vi nu åt vår sista middag hos dem innan vi ska börja åka tillbaka till Sverige, kom hela familjen ut, ville ta bilder och krama om oss. Wow, vilken känsla. Kommer längta tillbaka till detta helt klart. Och nej detta är inget betalt inlägg utan från djupet av mitt hjärta.

 

Hej då Rom för denna gång och Arrividerci!

restaurant-cannavota-rome-2018-tanja

Firande av Swisse 70 år och så familjen som driver Cannavota i 3 generationer. Jag med Ada som grundade restaurangen 1962 med sin man Sante. cannavota-rome-best-restaurant-visit-italy-2018

En av alla magiskt vackra broar..

trastevere-rome-tanja-dyredand-2018

Det regnade ju så i vattenpölarna kunde man sedan njuta av all arkitektur. Här nedan Sankt Peterskyrkan reflekterad i vatten. Du ser lite också av mängden av människor. Så där var det överallt. Har aldrig sett så mycket människor faktiskt någonsin i hela mitt liv. visit-italy-rome-2018-tanja-guide

Älskade Joakim i en av alla vackra gränder och så det galna palatset som kallas gräddgårtan..haharome-2018-guide-visit-italy-tanja

Italiensk glass (MUMS!) denna gjord på 85% kakao och sedan olivolja som bas..roma-tanja-2018

Hej från Fontana di Trevi..skämtar inte det var så galet mycket folk på alla turist-attraktioner så att man blev  helt matt. Kände mig lite som den här kerubiska fåret efter ett tag 😀 som säger typ… Can’t even!fontana-di-treve-rome-2018

Trastevere…. alltså du kan njuta hur mycket som helst där..trastevere-italy-visit-guide-rome-2018

I bokbutiken kunde man köpa ett glas vin och läsa böcker…trastevere-rome-visit-italy-guide-2018

Alla dessa vackra gränder…. som i en drömsk film är det att vandra där..

tanja-dyredand-yoga-2018-rome-italay

Piazza Navone…rome-piazza-navona-tanja-guide-2018 visit-rome-guide-2018-tanja-dyredand

 

rome-visit-italy-20189 fontana-di-trevi-visit-rome-2018-tanja

nov 2, 2018

Höstens godaste pumpasoppa Vegan – Måste testa detta!

Höstens godaste Pumpa Soppa gör du så här enkelt.

Recept finns i filmen. FILM FILM FILM—->

Tillbehör

  • Jag rostade pumpafröna i lite havssalt, chili, svartpeppar och timjan.
  • Krutongerna är ett veganbröd jag bara stekt med lite vitlök, olivolja, timjan, chili, peppar, oregano och salt.

Fully RAW?

Lägg då till 2 avocados, skippa vinet och så mixar du allt istället direkt, det vill säga utan att koka upp soppan. Den blir kanongod som kall soppa också.

KAN inte få nog av nyttiga pumpan och här kan du läsa mer om varför just pumpa är så himla nyttigt—>

 

nov 2, 2018

Höstens godaste pumpasoppa Vegan – Måste testa detta!

Höstens godaste Pumpa Soppa gör du så här enkelt.

Recept finns i filmen. FILM FILM FILM—->

Tillbehör

  • Jag rostade pumpafröna i lite havssalt, chili, svartpeppar och timjan.
  • Krutongerna är ett veganbröd jag bara stekt med lite vitlök, olivolja, timjan, chili, peppar, oregano och salt.

Fully RAW?

Lägg då till 2 avocados, skippa vinet och så mixar du allt istället direkt, det vill säga utan att koka upp soppan. Den blir kanongod som kall soppa också.

KAN inte få nog av nyttiga pumpan och här kan du läsa mer om varför just pumpa är så himla nyttigt—>