Himlen fick en ny stjärna
Namaste. Lägger ut mina kristaller och välkomnar sirliga soljljuset och skörheten i luften idag. Tankarna går till Tim (avicii) och hans familj 🖤 Men självklart också till ALLA som mist en vän, ett barn, en släkting,…
Yoga med mig på Hälsa Kryssningen 4-5 oktober 2018
Väck mig för jag tror jag drömmer: jag som head-line om Hälsa Kryssningen 4-5 oktober. Så tacksam WOW. Vilken överraskning att igår random bläddra i nya Hus & Hem och plötsligt få upp ett uppslag…
Vernissage 28 april SuomiArt Galleri Sjöhästen Nyköping Anyart.se
Nyköpingbo: Boka GENAST in 28 april & kom till Galleri Sjöhästen och vernissage av SuomiArt där bland annat Anyart.se (Aila Knuutila) ställer ut sin konst. Vernissage startar 11:00 och pågår till 15:00. Här kan du…
Vegan wrap, mockaruta, chiapudding med guldmjölk, Recept från WS
Mumsigaste recepten från helgens workshop på Studio Karma kommer här: Vegansk wrap, chiapudding med guldmjölk och mockaruta & rawf food-bollar. Du som vill gå min DagRetreat med mitt utvecklade yogakoncept ”Läkande Yoga/Relax, rewind, hela…
Läkande Yoga ws : Relax, Rewind, Heal & Be Kind
Denna helg har varit ws-helg med mitt nya Yoga-WS-koncept jag utarbetat ”Läkande Yoga/ Relax, Rewind, Heal & Be Kind” på bästa Studio Karma i Norrtälje. Så tacksam för alla som deltagit i riktigt magisk workshop…
dBrand x Friends vårfest
Alltid lika härligt att mingla på premiär hos älskade livsstilsmärket dBrand. Den här gången fick vi nosa på nya vårkollektionen (stilren & snygg i rena toner), känna på nya Samsung Galaxy S9 och S9+ och…
Yoga WS nästa söndag i Norrtälje – platser kvar
Kom och yoga med mig i fem timmar i Norrtälje nästa söndag 15 april. Det blir en MAGISK workshop ”Läkande Yoga – Relax, Rewind, Heal & Be Kind” är titeln och innehåller, yoga, gångbad,…
Renovering, papperstillverkning och påsken i bilder
Älskar när man har flera dagar ihop. Vi har denna påsk renoverat i yogastudion och nu äntligen har yogadelen fått både dörrfoder och socklar. Omklädningsrummet får det i sommar liksom gårdsbutiksdelen, som denna helg omvandlades till konst-ateljé.…
NY Video Balansera dina sju Chakran (chakrabalans chakrameditation)
NY video uppe nu: guidad meditation balansera dina sju energifält- chakran! En perfekt påsk-meditation. Äntligen kommer ny guidad meditation många har frågat om, nämligen om chakrabalansering. Hoppas du gillar— VIDEO VIDEO VIDEO–> NY video uppe…
Recept Karelska piroger Karjalanpiirakka (Vegan & glutenfri)
Påskhelg och vi bakar för fulla muggar. Idag finska karelska piroger (karjalanpiirakat) igår kokostoppar och brownies på kikärtor. Recept på dem får du inom kort. Karelska piroger för mig är en smak av hela…