Vem som helst kan bli utbränd – du är inte ensam
December månad är det fokus utbrändhet med #NuvågarVi och jag vill med detta inlägg visa att du inte är ensam. Utbrändhet kan drabba vem som helst och kommer i många skepnader. Hur vi läker från…
God hjärtlig jul önskar vi från Sveriges Vänligaste villa
I år har vi utökad familj. Så nu säger även Lilla My God Jul 🌟 Säg hej till vår valp Lilla MY som Joakim köpte till oss i julklapp 😀 Vi smälter här av kärlek.…
YOGAGALAN boka genast in 7 feb – få 300kr rabatt
LÄNGTAR redan till nästa år och YOGAGALAN 7 feb – boka genast in. Du får 300kr rabatt om du anger TANJADYREDAND i ett enda ord 😀 Kvällen som arrangeras av bästa tidningen Yoga för DIG…
Sov gott – #24GODAVANOR #hjärtlungfonden
Sov gott – Lucka 20 – #24GODAVANOR – tema följ den biologiska klockan. #hjärtlungfonden #julkalender med vanor som stärker hälsa. . . . Att lyssna in kroppen, hjälper de g att stärks din hälsa. Många…
TACK alla som kom till Studio Karma & skrattyoga
Så tacksam för alla som kom förbi Studio Karmas öppet hus och på min skrattyoga. Tack för alla kramar, alla som delade sin berättelse, både skratt och gråt. Kom och yogade. Myste. Som köpte böcker.…
Omslagsflicka på tidningen Inspire
OH tårarna bara rinner här. Så TACKSAM. Jättefint reportage även inne i tidningen. Du hittar den där tidningar finns, bla på Pressbyrån, Ica, Coop mfl. TACK TACK TACK Här på bilden lycklig och tillsammans med…
Lucka 10 #24godavanor #hjärtlungfonden
Välkommen till @hjärtlungfondens julkalender där varje dag presenteras en ny god vana. Lucka 10 har temat ”krama en vän” Alla 24 goda vanor är baserade på studie för välmående. När vi kramar någon, eller får…
TACK alla som kom på njutningsfull paus #christmaslobby 2019
Så varm i hjärtat av alla möten. Är det något jag inte var beredd på när boken nu kom ut, var det just alla dessa härliga möten. Att träffa och höra andras livshistorier, få en…
Paus med klangskålar på ChristmasLobby i Stockholm 6 dec
Kom 6 dec, unna dig paus och släpp ”måsten”. Du guidas av Tanja Dyredand till tonerna av klang. Alla kan vara med, kom som du är i vanliga kläder. Perfekt att ladda energi inför jul…
Lucka 1 #24godavanor #hjärtlungfonden – Sitt inte still
Varje dag i 24 dagar bjuder HjärtlungFonden på goda vanor. Jag är ambassadör för årets julkalender och kommer att göra filmsnuttar idag den 1 dec, 10 dec och 20 dec – sedan är det andra…