Pausa med Tanja Dyredand

TACK Bokmässan 2019 – ses nästa år!

TACK alla som kom på workshop Yoga & Chakrabalans med Lakshmi

Bok i tryck – tårarna bara rinner nu! TACK

Tack alla som kom på Happy Retreat Vemdalen

Höstens YOGA + event är här

Ny guidad meditation AJNA balans – på Youtube

Om Tanja

10:00: VIP Yoga + Gongbad

18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro

N/A: Yoga Galan 7 feb

N/A: YOGA GAMES 7-9 feb Munchenbryggeriet

N/A: YOGA GAMES 7-9 feb Munchenbryggeriet

N/A: YOGA GAMES 7-9 feb Munchenbryggeriet

18:00: OBS INGEN YOGA IKVÄLL 9/2 ISTÄLLET drop in yoga tis 11 /2

18:00: Yoga Tisdag 11/2

18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro

18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro

18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro

18:00: OBS ingen drop in yoga pga Sportlov

mindfully_tanja

Du kanske också gillar

Du kanske också gillar

Du kanske också gillar

Du kanske också gillar

Du kanske också gillar

Du kanske också gillar

10:00: VIP Yoga + Gongbad

18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro

N/A: Yoga Galan 7 feb

N/A: YOGA GAMES 7-9 feb Munchenbryggeriet

N/A: YOGA GAMES 7-9 feb Munchenbryggeriet

N/A: YOGA GAMES 7-9 feb Munchenbryggeriet

18:00: OBS INGEN YOGA IKVÄLL 9/2 ISTÄLLET drop in yoga tis 11 /2

18:00: Yoga Tisdag 11/2

18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro

18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro

18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro

18:00: OBS ingen drop in yoga pga Sportlov

TACK Bokmässan 2019 – ses nästa år!

september 30, 2019 /

TACKSAM. Varje möte du har skapar alltid små förändringar. Oavsett det är ett flyktigt möte i en kö, tillflliga möten eller djupaste samtalet med väninnan. Jag tackar bokmässan för detta år med ett varmt och…

Läs mer här

Du kanske också gillar

TACK alla som kom på HÄLSAs hälsokryssning
oktober 24, 2019

Beauty & Nails by Luisa – BÄSTA medicinska fotvården i Stockholm
november 27, 2019

MAGISK midsommar önskar vi från Zante
juni 21, 2019
TACK alla som kom på workshop Yoga & Chakrabalans med Lakshmi

september 17, 2019 /

Tack älskade du som kom och förgyllde event med Dig. Din energi tillförde mycket.Så tacksam. Tack. Boken ”Skratta & Pausa” med över 80 yogaövningar och helande pauser, kristaller, chakran, eteriska oljor osv föreställer du på…

Läs mer här

Du kanske också gillar

Balansera kronchakra Sahasrara – Ny guide & Meditation
januari 7, 2020

Inleder samarbete med Lakshmi – balansera dina chakran
mars 22, 2019

NY guidad meditation Youtube – Chakrabalans & inspo om Vishuddha
maj 17, 2019
Bok i tryck – tårarna bara rinner nu! TACK

september 17, 2019 /

Tårarna rinner. Vaknar idag med ett extremt tacksamt hjärta. Nu är boken i tryck. Genomläst, fixad, formgiven och korrad. Korrad igen och igen, och igen…så många skratt, lite svett och någon tår (av glädje iof)…

Läs mer här

Du kanske också gillar

Behind the scenes fotosession Mariana Cabral – inför boken Skratta & Pausa
augusti 11, 2019

Pressyoga-event & bokrelease på Hotel Kungsträdgården
oktober 9, 2019

Intervju Sveriges Radio P4 Stockholm
november 13, 2019
Tack alla som kom på Happy Retreat Vemdalen

september 13, 2019 /

WOW vilken riktigt härlig hälsohelg det blev i Vemdalen då. Så mycket underbara människor som deltog, fantastiskt härligt att lära känna alla andra yogalärare, föreläsare och behandlare som också var på plats. Ser redan fram…

Läs mer här

Du kanske också gillar

Yoga i Knutby 27/2 Inställt
februari 27, 2018

Ny termin Drop in klasser tis & sön
april 23, 2019

Intervju med mig i Sveriges Radio Popula ikväll 20.40
mars 2, 2018
Höstens YOGA + event är här

september 3, 2019 /

ÄNTLIGEN dags igen för drop-in-klasser i yoga och magiska event väntar denna höst. Här är höstterminen på Vänliga Villan i Edsbro. OBS ta för vana att alltid kolla här på hemsidan samma dag en drop-in-klass…

Läs mer här

Du kanske också gillar

HJÄLP vilken klänning ska jag välja? Till BOKomslaget?
februari 19, 2019

Yoga på Ica-Kurirens Kryssning 18-19 oktober
oktober 10, 2018

Boka in 22 oktober Hälsoevent Bodygym Vimmerby
september 13, 2016
Ny guidad meditation AJNA balans – på Youtube

september 2, 2019 /

Här kommer två (!) nya Youtubeklipp på hur du kan balansera och aktivera tredje ögat, AJNA-chakra – på min Youtubekanal Tanja Dyredand Pannchakrat är placerat i pannan, mitt mellan dina ögonbryn. 6e chakrat står för skarpsinne, god intuition/magkänsla, ett…

Läs mer här

Du kanske också gillar

Balansera kronchakra Sahasrara – Ny guide & Meditation
januari 7, 2020

Vilken Ayurvedatyp är du? Kom till Stockholm Beauty Week och Lakshmi
april 18, 2017

TACK alla som kom på workshop Yoga & Chakrabalans med Lakshmi
september 17, 2019

Min mission är att sprida ljus och livsglädje. Att inspirera andra till stressfri livsstil. Det gör jag genom mina passioner inom holistisk och själslig hälsa. Jag bjuder på mina bästa verktyg från min egen tillfrisknad från utbrändhet och stroke. Hos mig är du alltid är i fokus oavsett du kommer på min terapeutiska och individanpassade yoga, event, föreläsning, läser min bok eller tittar på min Youtubekanal. Kom ihåg att DU är huvudpersonen i ditt liv och att du är FANTASTISK.

1 10:00: VIP Yoga + Gongbad februari 1, 2020 10:00 – 14:00 VIP klass bokad privat för yoga & gongbad Om ni är minst 5 personer - kan ni boka in er för privat klass som anpassas efter era behov. Perfekt som Bday-present, möhippa eller bara för att unna sig en härlig dag. Mejla tanja@stressaav.nu för mer info och prisbild More

2 18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro februari 2, 2020 18:00 – 19:45 Söndagar 18.00-19.00 Medicinsk Yin Yoga i mjuk flow (minska stress) 19.15.19.45 guidad meditation Gongbad & klangskålar Yogan är för alla och individanpassad. Oavsett nybörjare, stel eller van yogi. Pris: alltid prova på pris 50kr för dig som inte vart förr. Sedan klippkort (10 kort 990kr) eller drop in pris 130kr. Ta med egen matta eller låna för 20kr Klippkort gäller ett år, och du får 15% rabatt på event och behandlingar på Vänliga Villan. Du behöver inte förboka drop in utan bara kom. Kom gärna 10 min tid gare så du hinner landa innan klass Hoppas vi ses, är så pepp att komma igång igen. Kommer även ha skrattyoga vid några tillfällen så håll utkik. Obs helgen 9 Feb är ingen yoga pga yoga games utan då är yoga ons 12/2 istället 🙏💚💋 så notera det More

7 N/A: Yoga Galan 7 feb februari 7, 2020Inte tillgänglig Så tacksam att vara en del av YogaGalan i år som går av stapeln 7 feb. Detta är Årets gala för alla som älskar yoga. Här koras Årets Yogalärare, Årets Yogahäng, Årets Yogi, det blir mingel, veggiebuffé, artister, uppträdanden och lite överraskningar :D Anger du TANJA DYREDAND får du 300kr rabatt på din biljett. Hoppas innerligt vi ses. Så peppad inför årets bästa gala More N/A: YOGA GAMES 7-9 feb Munchenbryggeriet februari 7-9, 2020Inte tillgänglig OMG tårarna rinner här. Jag avrundar hela @yogagames med magiskt välgörande klass "Väck Vagusnerv för Hormonbalans" 17.30-18.30, sönd 9 Feb, kom och unna dig en timmes ren magi 👑 Yogaklass: GRATIS 💚🙏 Hoppas vi ses, är så peppad inför detta. Obs kommer så klart att finnas på Yoga Games alla andra dagar också, bland annat hos bästa @harvestmoonstockholm för signering av min bok och spännande tävling. Mer info kommer snart. Om yoga klassen 17.30-18.30: Väck Vagusnerv & Balansera Chakran ~ för HormonBalans Vi väcker vagusnervens självläkande effekt med terapeutisk stillstam yoga i lätt flow, helande skrattpaus, pranayama och massage av ayurvediska marmapunkter. Här släpper du all prestige, all strävan in i en tillåtande och omhändertagande klass. Ett perfekt sätt att avrunda söndagen, och helgens event, med chakrabalanserande soulflow för själslig hälsa och hormonbalans. Vi avslutar med guidad meditation till kristall mandala och klangskålar. Passar alla från nybörjare till avancerad yogi. Alla får en kristallgåva. Tanja Dyredand cert. terapeutisk yogalärare, yoga Nidra teacher, Vipassana meditation teacher, skrattinstruktör, mindfulness coach & Reiki Master. Nu aktuell med boken "Skratta&Pausa - en helande guide för kopp och själ", där hon samlat dagsboksanteckningar från sin egen rehablitering efter utbrändhet, hjärtflimmer och stroke. Här finns förutom 80 enkla vardagsövningar för att minska hjärntrötthet, stress, smärta och sova bättre även ett stort kapitel om self-love, om att ta hand om sig med kristaller, eteriska oljor, örter, mudras, Chakra systemet och mycket mer. More

8 N/A: YOGA GAMES 7-9 feb Munchenbryggeriet februari 7-9, 2020Inte tillgänglig OMG tårarna rinner här. Jag avrundar hela @yogagames med magiskt välgörande klass "Väck Vagusnerv för Hormonbalans" 17.30-18.30, sönd 9 Feb, kom och unna dig en timmes ren magi 👑 Yogaklass: GRATIS 💚🙏 Hoppas vi ses, är så peppad inför detta. Obs kommer så klart att finnas på Yoga Games alla andra dagar också, bland annat hos bästa @harvestmoonstockholm för signering av min bok och spännande tävling. Mer info kommer snart. Om yoga klassen 17.30-18.30: Väck Vagusnerv & Balansera Chakran ~ för HormonBalans Vi väcker vagusnervens självläkande effekt med terapeutisk stillstam yoga i lätt flow, helande skrattpaus, pranayama och massage av ayurvediska marmapunkter. Här släpper du all prestige, all strävan in i en tillåtande och omhändertagande klass. Ett perfekt sätt att avrunda söndagen, och helgens event, med chakrabalanserande soulflow för själslig hälsa och hormonbalans. Vi avslutar med guidad meditation till kristall mandala och klangskålar. Passar alla från nybörjare till avancerad yogi. Alla får en kristallgåva. Tanja Dyredand cert. terapeutisk yogalärare, yoga Nidra teacher, Vipassana meditation teacher, skrattinstruktör, mindfulness coach & Reiki Master. Nu aktuell med boken "Skratta&Pausa - en helande guide för kopp och själ", där hon samlat dagsboksanteckningar från sin egen rehablitering efter utbrändhet, hjärtflimmer och stroke. Här finns förutom 80 enkla vardagsövningar för att minska hjärntrötthet, stress, smärta och sova bättre även ett stort kapitel om self-love, om att ta hand om sig med kristaller, eteriska oljor, örter, mudras, Chakra systemet och mycket mer. More

9 N/A: YOGA GAMES 7-9 feb Munchenbryggeriet februari 7-9, 2020Inte tillgänglig OMG tårarna rinner här. Jag avrundar hela @yogagames med magiskt välgörande klass "Väck Vagusnerv för Hormonbalans" 17.30-18.30, sönd 9 Feb, kom och unna dig en timmes ren magi 👑 Yogaklass: GRATIS 💚🙏 Hoppas vi ses, är så peppad inför detta. Obs kommer så klart att finnas på Yoga Games alla andra dagar också, bland annat hos bästa @harvestmoonstockholm för signering av min bok och spännande tävling. Mer info kommer snart. Om yoga klassen 17.30-18.30: Väck Vagusnerv & Balansera Chakran ~ för HormonBalans Vi väcker vagusnervens självläkande effekt med terapeutisk stillstam yoga i lätt flow, helande skrattpaus, pranayama och massage av ayurvediska marmapunkter. Här släpper du all prestige, all strävan in i en tillåtande och omhändertagande klass. Ett perfekt sätt att avrunda söndagen, och helgens event, med chakrabalanserande soulflow för själslig hälsa och hormonbalans. Vi avslutar med guidad meditation till kristall mandala och klangskålar. Passar alla från nybörjare till avancerad yogi. Alla får en kristallgåva. Tanja Dyredand cert. terapeutisk yogalärare, yoga Nidra teacher, Vipassana meditation teacher, skrattinstruktör, mindfulness coach & Reiki Master. Nu aktuell med boken "Skratta&Pausa - en helande guide för kopp och själ", där hon samlat dagsboksanteckningar från sin egen rehablitering efter utbrändhet, hjärtflimmer och stroke. Här finns förutom 80 enkla vardagsövningar för att minska hjärntrötthet, stress, smärta och sova bättre även ett stort kapitel om self-love, om att ta hand om sig med kristaller, eteriska oljor, örter, mudras, Chakra systemet och mycket mer. More 18:00: OBS INGEN YOGA IKVÄLL 9/2 ISTÄLLET drop in yoga tis 11 /2 februari 9, 2020 18:00 – 19:45 Obs INGEN YOGA IKVÄLL 9/2 är ingen yoga pga yoga games utan då är yoga 11/2 istället 🙏💚💋 More

11 18:00: Yoga Tisdag 11/2 februari 11, 2020 18:00 – 19:45 Yoga, tis 11/2 18-19 Medicinsk Yin yoga minska stress 19.15-19.45 Gongbad och guidad meditation More

16 18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro februari 16, 2020 18:00 – 19:45 Söndagar 18.00-19.00 Medicinsk Yin Yoga i mjuk flow (minska stress) 19.15.19.45 guidad meditation Gongbad & klangskålar Yogan är för alla och individanpassad. Oavsett nybörjare, stel eller van yogi. Pris: alltid prova på pris 50kr för dig som inte vart förr. Sedan klippkort (10 kort 990kr) eller drop in pris 130kr. Ta med egen matta eller låna för 20kr Klippkort gäller ett år, och du får 15% rabatt på event och behandlingar på Vänliga Villan. Du behöver inte förboka drop in utan bara kom. Kom gärna 10 min tid gare så du hinner landa innan klass Hoppas vi ses, är så pepp att komma igång igen. Kommer även ha skrattyoga vid några tillfällen så håll utkik. More

23 18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro februari 23, 2020 18:00 – 19:45 Söndagar 18.00-19.00 Medicinsk Yin Yoga i mjuk flow (minska stress) 19.15.19.45 guidad meditation Gongbad & klangskålar Yogan är för alla och individanpassad. Oavsett nybörjare, stel eller van yogi. Pris: alltid prova på pris 50kr för dig som inte vart förr. Sedan klippkort (10 kort 990kr) eller drop in pris 130kr. Ta med egen matta eller låna för 20kr Klippkort gäller ett år, och du får 15% rabatt på event och behandlingar på Vänliga Villan. Du behöver inte förboka drop in utan bara kom. Kom gärna 10 min tid gare så du hinner landa innan klass Hoppas vi ses, är så pepp att komma igång igen. Kommer även ha skrattyoga vid några tillfällen så håll utkik. More 18:00: Drop in Yoga Vårtermin-20 Vänliga Villan i Edsbro februari 23, 2020 18:00 – 19:45 Söndagar 18.00-19.00 Medicinsk Yin Yoga i mjuk flow (minska stress) 19.15.19.45 guidad meditation Gongbad & klangskålar Yogan är för alla och individanpassad. Oavsett nybörjare, stel eller van yogi. Pris: alltid prova på pris 50kr för dig som inte vart förr. Sedan klippkort (10 kort 990kr) eller drop in pris 130kr. Ta med egen matta eller låna för 20kr Klippkort gäller ett år, och du får 15% rabatt på event och behandlingar på Vänliga Villan. Du behöver inte förboka drop in utan bara kom. Kom gärna 10 min tid gare så du hinner landa innan klass Hoppas vi ses, är så pepp att komma igång igen. Kommer även ha skrattyoga vid några tillfällen så håll utkik. Obs helgen 9 Feb är ingen yoga pga yoga games utan då är yoga ons 12/2 istället 🙏💚💋 så notera det More