Plantbased Vegetarisk Mat

pumpasoppa-tanja-dyredand-youtube

Höstens godaste pumpasoppa Vegan – Måste testa detta!

Höstens godaste Pumpa Soppa gör du så här enkelt. Recept finns i filmen. FILM FILM FILM—-> Tillbehör Jag rostade pumpafröna i lite havssalt, chili, svartpeppar och timjan. Krutongerna är ett veganbröd jag bara stekt med lite vitlök, olivolja, timjan, chili,…
Read more

raw biff stressaav

Recept Raw Råbiff rödbeta

  Pang på Rödbetan – tänkte tipsa om mitt favvorecept på raw råbiff gjord på rödbeta och upplagd på blomkålsspegel eftersom så många tyckte inlägget igår var spännande  Denna råbiff tar knappt 5 minuter att mixa och är perfekt för…
Read more

iskuber-diy-atbara-blommor

20 ätbara blommor

Här är det skördetid och Flower Power på gården! Nu är det verkligen skördetid här hos oss på Vänliga Villan. Förutom rotfrukter, örter, brytärtor, olika kålsorter, löksorter, squash, pumpa och annat så har vi en hel del ätbara blommor. Perfekt att…
Read more

mindfullyraw-tanja-svarta-vinbär-956x525

15 anledningar att äta svarta vinbär

Alltså…Ja vi njuter svarta vinbär som galningar.. Här  15 anledningar att frossa i dem..   Rika på vitaminerna A, C, K, B1, B2, B3, B6,  och E och folsyra, fosfor, kalium, kalcium, magnesium  & fibrer. Äter du 100 gram svarta…
Read more

tanja-dyredand-syrensaft-youtube-film

Hemgjord Syrensaft på 4 ingredienser (vegan)

Jag älskar syrener. Dels för att de är vackra, för doften och så kan man göra läskande god syrensaft. Perfekt för sommarens festligheter, dop, bröllop, fester och så vidare. Sedan kan du göra extra satser nu och frysa in så…
Read more