Yoga

yoga-tanja-dyredand-edsbro-knutby-2018

Höstens YOGA start vecka 36 onsdag 5/9 & söndag 9/9

  Wihuu. Nu är yogan här igen. Höstens drop-in-klasser startar v.36 med onsdag 5 & söndag 9 september. Yoga Onsdag  i Edsbro – start 5 september v.36   MediYoga 19:00-20:00 – Medicinsk yoga i mycket stilla rörelse. Ökar rörlighet, balans, stärker bål/core, ökar fokus…
Read more

tanja-dyredand-yoga-edsbro-vag-282-en-kul-tur

TACK alla som kom i helgen

  Vilken riktig yogahelg. Först öppet hus på lördag och söndag dagsretreat ”läkande yoga- minska stress” här i Vänliga Villan i Edsbro. På lördagen bjöd jag på prova-på- gong- och & klangmeditation. Så underbart att se yogastudion och gårdsbutiken fyllas…
Read more

tanja-dyredand-yoga-2018-edsbro-mindfulness

Att växa, utvecklas och släppa taget

  Ibland stängs dörrar vi inte tänkt oss stängas. Ibland hamnar vi på återvändsgränder, får motstånd. Men kom ihåg: varje stängd dörr, återvändsgränd, varje motstånd är en påminnelse om att det är en annan väg du ska gå. Ofta när…
Read more

semester-tanja-dyredand-2018-yoga-ht-vecka-35

Nu Semester Wihuu v.30-v.34

  Älskade du, hur går det för dig i sommaren? Smälter du bort? Har du semester, slutat din redan eller börjar du din snart? . Tralalala..wihuu… själv börjar jag fyra veckors semester. Fyra veckor(!) av att sova, vila, pilla mig i…
Read more

internationella-yogadagen-2018-tanja-dyredand

International Yoga Dag 21 juni – Jay or Nay?

    Idag, 21 juni, är det internationella Yogadagen. Jag måste erkänna att som inbiten yogi och yogalärare, är jag lite kluven till den. Fantastiskt är det så klart att hela världen öppnar ögonen för yogan denna dag. Att man…
Read more