NY guidad meditation: För bättre sömn!

sov-gott-tanja-dyredand

ny-guidad-meditation-sov-battre-tanja-dyredand-mindfulness-coach

Nu finns ny efterlängtad meditation uppe på Youtube – För bättre sömn. Sov Gott nu finaste du! FILM FILM FILM—>

 

TACK alla för mejl om fler guidade meditationer. Så himlans varm i kroppen jag blir av att läsa att ni använder mina meditationer till att komma ned i varv. Många har också önskat en meditation att somna till…så hoppas du blir glad för den nu.

Annars är det inspelningar här för fullt. Vi håller på och renoverar hela gamla snickeriet så att den ska bli yogastudio och gårdsbutik och det tar tid! Men det kommer bli kanonbra inslag därifrån och du får verkligen följa med i hela processen.

Ha en underbar kväll nu och krama om dina nära och kära lite extra.

Kramasté (Namasté med kram)

//Tanja

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *