Allt för en stressfri livsstil – Det som förgyller Body, Mind & Spirit – i en holistisk helhet. Välkommen!
Godaste basilikan och myntan kan vi nu skörda! Förutom att de är supergoda är de fylld med nyttigheter som bland annat motverkar stress, bra mot PMS, bra mot akne, hjälper mage, stärker bindväv, boostar immunförsvar och detoxar lever. Det låter…
Read more
Alla kan vara med och YOGA utomhus i Edsbro. Äntligen dags att flytta ut yogan utomhus. Tisdagskvällar med start 13 juni kan du komma och Yoga med mig i Edsbro. Vi samlas vid kyrkbacken klockan 18:00 och går därifrån sedan…
Read more
Glad Nationaldag på dig. Vi firar med snickerspraliner som är supersmarriga (fritt från mjölkprodukter och vitt socker). Dessa är supernekla att slänga ihop och gör du dem nu på förmiddagen har du dem klara till eftermiddagsfikat! Ha en fantastisk dag…
Read more
Nu kan du ta del av min personliga resa i Malin Roséns podd #Drivkraften. Phew. Alltid lite läskigt att höra sig själv och framförallt när jag öppenhjärtigt berättar om hur jag drev mig själv till slut till utbrändhet och en stroke. Allt med…
Read more
Ny kort film uppe på Youtube hur du gör Syrensaft utan vitt socker och citronsyra! Recept på Youtbe (i filmen och i info-text-rutan. Bara att scrolla ned så hittar du) TACK för alla mejl om att jag ska lägga upp…
Read more
Kärlek tänker jag mig alltid som en skör nyutslagen pion. Som man måste varsamt ta hand om, varje dag. Den där bubblande härliga känslan när man fullständigt förlorar sig i en annan person. Där den personens andetag, leende, ögon, skratt,…
Read more
Igår var det vernissage av min mamma Ailas (Anyart) på Galleri Cupido i Gamla Stan. Hon är en del av underbara utställningen för SuomiArt som fyller 40 år i Sverige. WOW för hennes härliga konstverk där bland annat vår…
Read more
Denna tjoffade jag ihop igår på knappa 30 minuter och är perfekt inför morsdag. Den är glutenfri, du behöver ingen ugn och den kan varieras efter smak och tycke. Mina älskade yogis som kom på min workshop ‘Yoga för…
Read more
För mig är miljömedvetenhet en självklarhet sedan 2008 – hyllar ECOday förstås men för mig är det inte 1 dag om året som gäller – utan varje dag året om 🙂 Ni som följt mig ett tag vet att jag…
Read more