Läs bloggen här!

raw a la malta mindfully tanja stressaav

Recept Mjölkfri Ris à la Malta – Raw A la Malta

Mycket fräschare och mycket godare än gamla Ris á la Maltan är denna helt utan ris och mjölk/grädde. Min absoluta favorit på julbordet har alltid varit Ris à la Malta – men eftersom jag inte äter mjölkprodukter  har jag i år istället…
Read more

jordgubbstomtar kokosgradde russin mindfullytanja

Jordgubbstomtar med kokosgrädde -minskar sötsug

  JA Kokosgrädde är inte bara gott det minskar sötsug! Hur perfekt är inte alltså dessa galet söta tomtar av jordgubbar – perfekt för julbordets gotta. Love it. Kokos stabiliserar nämligen kroppens sockernivåer precis som jordgubben gör – så du…
Read more

mindfullytanja darfor ingefara stressaav

25 anledningar att äta ingefära varje dag

  Älskade knölen är en riktig hälsoboost. Skyddar mot vinterkräkan, minskar sötsug, ökar förbränning och boostar immunförsvaret Här 25 anledningar att riva i någon centimeter i maten varje dag. Ger också bästa receptet på mumsig ingefärsshot. 25 anledningar att äta ingefära varje…
Read more

MindfullyOM webshop puff

Lansering: MindfullyOM unika positiva smycken & gåvor

Nu är det officiellt: Lanserar MindfullyOM – positiva Mindfulness- Affirmationssmycken och gåvor. Alla unika smycken & gåvor är fyllda av kärlek & healing från mig till dig. Alla smycken och gåvor är handgjorda och återbruk av vintage. Nya kärleksfulla affirmations-,…
Read more

stressaav stockholm lokalradio tanja dyredand thobias thorwid

5-topp bästa stressa av tips Radio

SÅ TACKSAM för idag. Min föreläsning på mässan  blev stor succé (igen) och att det var så himla bra flow när jag blev intervjuad live i radio. Älskar att föreläsa. Älskar att prata i radio. Älskar att sprida mer avstressande tips…
Read more