Tag Archive: gårdsbutik

granatapple-halsa-stresshantering-956x680-956x586

Julens godaste Tårta med granatäpple utan ugn på 1 timme (glutenfri, vegan)

Julens godaste tårta med granatäpple gör du utan ugn på en timme! Då den är glutenfri, mjölkfri, äggfri och nötfri gör att den också passar perfekt på buffébordet och alla kan äta den oavsett om man har någon intolerans….
Read more

Fira Mindful Vegan Lucia – recept lussekatter (glutenfri vegan)

Helt galet. Tänk att det redan är lucia. Jag älskar lucia och lussekatter. Här nedan ett smarrigt veganskt recept vi pillade ihop förra året. Nu ska jag göra mig iordning och åka och titta på dotterns luciatåg på Stockholms Estetiska…
Read more

tanja-dyredand-yoga-edsbro-vanligavillan

Sista MjukYogan ikväll 19-20 – start vecka 8 igen 2018

Ikväll 19-20 är det sista MjukYoga klassen för denna termin här på Vänliga Villan. Det finns plats! Alltid prova-på-pris 40kr sedan klippkort (obs klippkortet gäller 1 år från det att du tecknar ett). Hoppas vi ses ikväll! Vårterminen startar vecka 8…
Read more

tanja-dyredand-yoga-edsbro-aterbruk-gardsbutik

Tack alla som kom på Knutbygårdens julmarknad

Åter igen svämmar nästan hjärtat över av tacksamhet. Vad roligt det var igår att träffa så många underbara under Knutbygårdens julmarknad och så fantastiskt anordnat av KUF (Knutbykulturförening). Vi kom dit redan 9.30 för att piffa iordning bordet innan marknaden…
Read more

tanja-dyredand-vegan-vanliga-villan-yoga-edsbro

Recept Blåbärs cheesecake utan ugn – Grattis Finland 100 år!

Idag firar Finland 100 år som självständig nation! 100 år – alltså tänk att Finland inte varit självständig mer än så. Jag som är född i Norra Karelen ( precis vid ryska gränsen, fast på finska sidanI) är så klart…
Read more

24177021_10154843092632237_8618135449196842163_n

Tack alla som kom på Edsbro Julmarknad i söndags

Känner sådan tacksamhet i hjärtat över alla fina som vi träffade här på julmarknaden i Edsbro. Så otroligt välarrangerat och trevligt av Hembygdsföreningen. Vi fick ett fint bord inne i ladan, skönt att ha tak och väggar då det var…
Read more

tanja-dyredand-snow-yoga-stressaav-956x664

Och så kom snön…Update vecka 47 Vänliga Villan i Edsbro

Snön ja. Det vita knastriga som lägger sig som bomull på tillvaron. Täpper till ljuden och omger de sista försöken från sommarens grönska. Grönkålen kan du fortfarande skörda, liksom en och annan envis mynta i vår örtagård. Annars känns…
Read more

julmarknad-3-dec-yoga-edsbro-vanligavillan

Julmarknad 3 december Edsbro 11-14 Åsavallen

Boka genast in söndagen den 3 december och kom till Åsavallen och Edsbros Julmarknad. Jag och Vänliga Villan kommer finnas på plats i ladan tillsammans med en massa andra härliga utställare. Vad: Edsbros Julmarknad Åsavallen När: 11-14 söndagen 3/12 Arrangör:…
Read more

sluta-alta-tanja-dyredand-mindfulness-yoga

Ny Meditation Sluta Älta #TomGlo Dag 19

Brukar du älta? Oroa dig? Här kommer ännu ett tips #TomGlo Dag 19 Film Film Film—–> TACK för alla mejl och kommentarer på fler övningar för att släppa ältande och oro. Denna är lånad från KBT och Mindfulness. Kom ihåg…
Read more

oktober 2018
m	ti	o	to	f	l	s
1	2	3 07:00: MediYoga 19-20 & Yoga Nidra 20.15-20.45 ONSDAGAR -Höststart vecka 36 oktober 3, 2018 07:00 – 08:45 Onsdagar höstStart vecka 36 - MediYoga 19-20: Medicinska yogarörelser i mycket mjukt flöde. Ökar rörlighet, balans, stärker bål/core, ökar koncentration och fokus. Minskar stress. Vi börjar alltid med avstressande djupandning. Guidad meditaiton Nidra 20.15-20.45: Här kan du bara njuta och lyssna på guidad kroppscanning/Nidra. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på 50kr/första gången sedan klippkort. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More	4 N/A: Tidningen Hälsas Kryssning 4-5 oktober oktober 4, 2018 Inte tillgänglig Du hittar mig som yogainstruktör (SkrattYoga) på tidningen Hälsas kryssning med Viking Line 4-5 oktober More	5 N/A: Tidningen Hälsas Kryssning 4-5 oktober oktober 5, 2018 Inte tillgänglig Du hittar mig som yogainstruktör (SkrattYoga) på tidningen Hälsas kryssning med Viking Line 4-5 oktober More	6	7 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 7, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More
8	9	10 07:00: MediYoga 19-20 & Yoga Nidra 20.15-20.45 ONSDAGAR -Höststart vecka 36 oktober 10, 2018 07:00 – 08:45 Onsdagar höstStart vecka 36 - MediYoga 19-20: Medicinska yogarörelser i mycket mjukt flöde. Ökar rörlighet, balans, stärker bål/core, ökar koncentration och fokus. Minskar stress. Vi börjar alltid med avstressande djupandning. Guidad meditaiton Nidra 20.15-20.45: Här kan du bara njuta och lyssna på guidad kroppscanning/Nidra. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på 50kr/första gången sedan klippkort. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More	11 N/A: VIP bokad skrattyoga Märsta oktober 11, 2018 Inte tillgänglig Skola i Märsta har bokat privat klass skrattyoga. Är du intresserad av att få skrattyoga till ditt företag/organisation - mejla tanja@stressaav.nu More	12	13	14 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 14, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More
15	16	17 07:00: MediYoga 19-20 & Yoga Nidra 20.15-20.45 ONSDAGAR -Höststart vecka 36 oktober 17, 2018 07:00 – 08:45 Onsdagar höstStart vecka 36 - MediYoga 19-20: Medicinska yogarörelser i mycket mjukt flöde. Ökar rörlighet, balans, stärker bål/core, ökar koncentration och fokus. Minskar stress. Vi börjar alltid med avstressande djupandning. Guidad meditaiton Nidra 20.15-20.45: Här kan du bara njuta och lyssna på guidad kroppscanning/Nidra. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på 50kr/första gången sedan klippkort. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More	18 N/A: Tidningen Ica Kurirens kryssning 18-19 oktober oktober 18, 2018 Inte tillgänglig Du hittar mig som yogainstruktör på tidningen Ica Kurirens kryssning 18-19 oktober med Viking Line More	19 N/A: Tidningen Ica Kurirens kryssning 18-19 oktober oktober 19, 2018 Inte tillgänglig Du hittar mig som yogainstruktör på tidningen Ica Kurirens kryssning 18-19 oktober med Viking Line More	20	21 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 21, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 21, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More
22	23	24 07:00: MediYoga 19-20 & Yoga Nidra 20.15-20.45 ONSDAGAR -Höststart vecka 36 oktober 24, 2018 07:00 – 08:45 Onsdagar höstStart vecka 36 - MediYoga 19-20: Medicinska yogarörelser i mycket mjukt flöde. Ökar rörlighet, balans, stärker bål/core, ökar koncentration och fokus. Minskar stress. Vi börjar alltid med avstressande djupandning. Guidad meditaiton Nidra 20.15-20.45: Här kan du bara njuta och lyssna på guidad kroppscanning/Nidra. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på 50kr/första gången sedan klippkort. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More	25	26	27	28 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 28, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 28, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More
29	30	31 07:00: Ingen Yoga - Höstlov vecka 44 oktober 31, 2018 07:00 – 08:45 OBS ingen yoga vecka 44 då det är höstlov More