Tag Archive: hallstavik

semester-tanja-dyredand-2018-yoga-ht-vecka-35

Nu Semester Wihuu v.30-v.34

Älskade du, hur går det för dig i sommaren? Smälter du bort? Har du semester, slutat din redan eller börjar du din snart? . Tralalala..wihuu… själv börjar jag fyra veckors semester. Fyra veckor(!) av att sova, vila, pilla mig i…
Read more

Dare to Be – önskar dig en fin måndag!

“Dare to Be’ . When a new day begins, dare to smile gratefully. When there is darkness, dare to be the first to shine a light. When there is injustice, dare to be the first to condemn it. When…
Read more

Recept Karelska piroger Karjalanpiirakka (Vegan & glutenfri)

Påskhelg och vi bakar för fulla muggar. Idag finska karelska piroger (karjalanpiirakat) igår kokostoppar och brownies på kikärtor. Recept på dem får du inom kort. Karelska piroger för mig är en smak av hela min barndom. När man just…
Read more

yoga-event-workshop-retreat-tanja-dyredand-yoga-edsbro-vanliga-villan

Vårens Yoga Event & Kurser 2018 Vänliga Villan i Edsbro

Här är vårens alla Yoga Events och kurser 2018 hos oss i Edsbro. Så himla pepp för dessa. Som du ser kan du boka in och garantera plats redan om du ser att något verkar spännande. Du som har 10-klippkort…
Read more

Vårens Yoga startar vecka 8 – nu rabatt klippkort

Vårens yoga med mig börjar vecka 8 och nu kan du köpa rabatterade klippkort – till och med 14/2 Nu är det bara någon vecka kvar innan vårens Yoga här i Edsbro och Knutby sätter igång och till och med Alla…
Read more

oppet-hus-vanliga-villan-edsbro-yogastudio-tanja-dyredand

Tack alla yogis som kom på öppet hus Vänliga Villan Yogastudio

WOW. Alltså WOW. Vilket öppet hus. Ord räcker inte för den tacksamhet jag känner. TACK alla finaste underbara yogisar som kom och förgyllde vårt öppna hus för Yogastudion Vänliga Villan igår. Mjukyoga (mediyoga & kundalini), avstressande yin yoga…
Read more

tanja-dyredand-yoga-i-edsbro-vanliga-villan-27-januari

Prova på yoga hos oss Vänliga Villan GRATIS lör 27/1 13.30-15.30

Nu kan du komma och prova-på GRATIS yoga hos oss på Vänliga Villan i Edsbro lördagen den 27/1 har vi öppet hus. OBS – yogan är gratis men då det är begränsat antal platser (15-18 platser/klass) behöver du ‘förboka’…
Read more

tanja-dyredand-yoga-edsbro-aterbruk-gardsbutik

Tack alla som kom på Knutbygårdens julmarknad

Åter igen svämmar nästan hjärtat över av tacksamhet. Vad roligt det var igår att träffa så många underbara under Knutbygårdens julmarknad och så fantastiskt anordnat av KUF (Knutbykulturförening). Vi kom dit redan 9.30 för att piffa iordning bordet innan marknaden…
Read more

Vårens Yoga Schema 2018 Edsbro & Knutby – Start vecka 7

SÅÅ Peppad – Nu är schemat för vårens yoga i Edsbro & Knutby här! Lite nyheter och nya klasser också. Alla klasser startar vecka 7 2018. Vissa klasser är placerade efter varandra så att du kan stanna lite extra läääänge…
Read more

oktober 2018
m	ti	o	to	f	l	s
1	2	3 07:00: MediYoga 19-20 & Yoga Nidra 20.15-20.45 ONSDAGAR -Höststart vecka 36 oktober 3, 2018 07:00 – 08:45 Onsdagar höstStart vecka 36 - MediYoga 19-20: Medicinska yogarörelser i mycket mjukt flöde. Ökar rörlighet, balans, stärker bål/core, ökar koncentration och fokus. Minskar stress. Vi börjar alltid med avstressande djupandning. Guidad meditaiton Nidra 20.15-20.45: Här kan du bara njuta och lyssna på guidad kroppscanning/Nidra. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på 50kr/första gången sedan klippkort. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More	4 N/A: Tidningen Hälsas Kryssning 4-5 oktober oktober 4, 2018 Inte tillgänglig Du hittar mig som yogainstruktör (SkrattYoga) på tidningen Hälsas kryssning med Viking Line 4-5 oktober More	5 N/A: Tidningen Hälsas Kryssning 4-5 oktober oktober 5, 2018 Inte tillgänglig Du hittar mig som yogainstruktör (SkrattYoga) på tidningen Hälsas kryssning med Viking Line 4-5 oktober More	6	7 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 7, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More
8	9	10 07:00: MediYoga 19-20 & Yoga Nidra 20.15-20.45 ONSDAGAR -Höststart vecka 36 oktober 10, 2018 07:00 – 08:45 Onsdagar höstStart vecka 36 - MediYoga 19-20: Medicinska yogarörelser i mycket mjukt flöde. Ökar rörlighet, balans, stärker bål/core, ökar koncentration och fokus. Minskar stress. Vi börjar alltid med avstressande djupandning. Guidad meditaiton Nidra 20.15-20.45: Här kan du bara njuta och lyssna på guidad kroppscanning/Nidra. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på 50kr/första gången sedan klippkort. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More	11 N/A: VIP bokad skrattyoga Märsta oktober 11, 2018 Inte tillgänglig Skola i Märsta har bokat privat klass skrattyoga. Är du intresserad av att få skrattyoga till ditt företag/organisation - mejla tanja@stressaav.nu More	12	13	14 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 14, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More
15	16	17 07:00: MediYoga 19-20 & Yoga Nidra 20.15-20.45 ONSDAGAR -Höststart vecka 36 oktober 17, 2018 07:00 – 08:45 Onsdagar höstStart vecka 36 - MediYoga 19-20: Medicinska yogarörelser i mycket mjukt flöde. Ökar rörlighet, balans, stärker bål/core, ökar koncentration och fokus. Minskar stress. Vi börjar alltid med avstressande djupandning. Guidad meditaiton Nidra 20.15-20.45: Här kan du bara njuta och lyssna på guidad kroppscanning/Nidra. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på 50kr/första gången sedan klippkort. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More	18 N/A: Tidningen Ica Kurirens kryssning 18-19 oktober oktober 18, 2018 Inte tillgänglig Du hittar mig som yogainstruktör på tidningen Ica Kurirens kryssning 18-19 oktober med Viking Line More	19 N/A: Tidningen Ica Kurirens kryssning 18-19 oktober oktober 19, 2018 Inte tillgänglig Du hittar mig som yogainstruktör på tidningen Ica Kurirens kryssning 18-19 oktober med Viking Line More	20	21 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 21, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 21, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More
22	23	24 07:00: MediYoga 19-20 & Yoga Nidra 20.15-20.45 ONSDAGAR -Höststart vecka 36 oktober 24, 2018 07:00 – 08:45 Onsdagar höstStart vecka 36 - MediYoga 19-20: Medicinska yogarörelser i mycket mjukt flöde. Ökar rörlighet, balans, stärker bål/core, ökar koncentration och fokus. Minskar stress. Vi börjar alltid med avstressande djupandning. Guidad meditaiton Nidra 20.15-20.45: Här kan du bara njuta och lyssna på guidad kroppscanning/Nidra. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på 50kr/första gången sedan klippkort. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More	25	26	27	28 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 28, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More 07:00: Yin Yoga 19-20 & Gongbad- och klangmeditation 20.15-20.45 Söndagar start vecka 36 oktober 28, 2018 07:00 – 08:45 Höststart vecka 36 Söndagar: Yin Yoga minska stress 19-20: för att minska stress i mycket lugnt tempo. Passiv yogaklass med djupanding, bindväv, rörlighet och ökad närvaro i fokus. Vi stärker också minne, sinne och hjärnan. Alla kan vara med. Gongbad & Klangmeditation 20.15-20.45: Här minskar du stress via ljudet av gong- och klanginstrument. En riktigt härlig klass där du bara tar emot och hittar lugn. Ta med egen matta eller låna för 20kr/gång. Alltid prova-på-pris 50kr/första gången sedan klippkort. Finns även drop-in-pris för enstaka tillfällen se nedan.. Klipportpris vuxen: 990kr pensionär/studerande/sjukskriven 750kr Drop-in-pris: 130kr/gång För att köpa klippkort mejla tanja@stressaav.nu More
29	30	31 07:00: Ingen Yoga - Höstlov vecka 44 oktober 31, 2018 07:00 – 08:45 OBS ingen yoga vecka 44 då det är höstlov More