Tag Archive: hälsa

tanja-dyredand-yoga-fullmane-2018-healing-minska-stress

FullmånesYoga & Healing på Hälsans Hus 2019

  Kom och yoga med mig till månens magiska kraft på Hälsans Hus i Stockholm 2019. Det blir yin yoga efter månfas, guidad meditation & djupandning, kristallmandala och sound healing med klangskålar. Är det stjärnklart kan vi se hur månen växer upp i horisonten…
Read more

tanja-dyredand-halsaresan-oktober-2018-halsa

Yoga med mig & tidningen Hälsa nästa vecka på Finlandsbåten

  Är så otroligt tacksam och PEPPAD att hålla yogaklass på bästa tidningen Hälsas stora höst-hälsa-kryssning som går av stapeln nästa vecka 4-5 oktober!https://halsaevent.se Alltså….hur roligt kommer detta inte bli så säg! 24 timmar med riktig hälso-boost i många olika…
Read more

rodbeta-tanja-dyredand-vanliga-villan-2018

15 anledningar att äta rödbeta

  Älskade skördetiden är här! Bland annat min favvorotfrukt alla tider: rödbetan, en riktig superrotfrukt. Här 15 anledningar att mumsa på den. OBS som vanligt ska man inte överdriva något intag så även med denna röda beta.  Denna beta är en stark…
Read more

tanja-dyredand-yoga-edsbro-vag-282-en-kul-tur

TACK alla som kom i helgen

  Vilken riktig yogahelg. Först öppet hus på lördag och söndag dagsretreat ”läkande yoga- minska stress” här i Vänliga Villan i Edsbro. På lördagen bjöd jag på prova-på- gong- och & klangmeditation. Så underbart att se yogastudion och gårdsbutiken fyllas…
Read more

holistisk-halsa-sjalslig-skonhet-christina-nilsson-annikla-ljungberg-tanja-dyredand

Holistisk Hälsa & Själslig Skönhet – ett magiskt Event

  Holistisk Hälsa och Själslig Skönhet var temat på en helt magisk kväll som fantastiskt inspirerande Christina Nilsson bjöd in till igår. En helkväll på anrika Sture Badets takvåning som bland annat bjöd på Christinas underbara Chakra Balance Dance, samtal…
Read more

skrattyoga-tidningen-halsa-tanja-dyredand

Jag i Hälsa med SkrattYoga

  Weee. Nu kan du läsa om mig och min skrattyoga i bästa tidningen Hälsa. Alltså tre sidors reportage när jag besökte Tiangruppen i Uppsala och höll i ett skrattyoga-pass för ledningen där. Det är bara att ta ett djupt…
Read more

andas-tanja-dyredand-ovning-mindfulness

Kommer du ihåg att ANDAS? Kort övning minska stress

  Kommer du ihåg att andas idag? Stress. Många av oss är nu tillbaka efter semester. Skolstart. Kanske bytt jobb. Och med allt det också den här typiska vardagsstressen. Dels har vi yttre stress med arbetsbörda, hinna i tid, deadlines, prestera,…
Read more