Allt för en stressfri livsstil – Det som förgyller Body, Mind & Spirit – i en holistisk helhet. Välkommen!
Det är alltid med äkta kärlek jag äntrar dörrarna till Stockholm Beauty Week. För att nosa på spännande skönhetstrender i allmänhet, men för att Maria Forssén, hjärnan (och hjärtat) bakom eventet i synnerhet. Jag älskar detta event. I år…
Read more
Lyft dig själv idag, lova mig att du tar dig tid att HYLLA dig idag. Börja med orden: Jag är värd att HYLLAS idag. Jag är tillräcklig. Jag duger. Jag hyllar mig idag för att jag är fenomenal! ….
Read more
Här är den: min bok (!) ”Skratta & Pausa – en helande guide för kropp och själ. Skrattyoga enligt Tanja Dyredand”. Nu kan du vinna ett signerat ex före alla andra, tävla via länken här nedan—> Alltså. Äntligen får jag…
Read more
Wihuu – 2 (!) nya filmer uppe nu på youtube om hur du kan balansera 3:e chakrat, Solarplexus, Manipura – plus ny guidad meditation om hur du kan balansera ditt 3e chakra. I samarbete med Lakshmi. FILM FILM FILM—-> Wihuu…
Read more
VÄCK MIG FÖR JAG TROR ATT JAG DRÖMMER. Nu har jag blivit fotad omslag för en stor svensk tidning. Detta är en dröm. Kan inte riktigt greppa att det här hänt. Att detta ens är vår yogastudio. Så mycket vi…
Read more
Stress har vi omkring oss oavsett vi vill eller inte. Ekorrhjulet, alla måsten, borden, strävan som driver oss att blicka framåt. Oro och ältande som gärna återvänder till det som redan varit. Så unna dig att stanna upp, varje dag,…
Read more
Så här ser ett ansikte av total tacksamhet ut. Bilderna tagna till omslag (!) – hallå nyp mig för jag tror jag drömmer. OMSLAG. TILL min BOK! Har gråtit och skrattat om vartannat, nej detta är inget skämt. På riktigt, mina…
Read more
HJÄLP vilken klänning ska jag välja till omslaget av min kommande bok (!) Obs bilderna här har inget med dagens styling att göra, bara så att ni ser de olika alternativen. Först hade jag tänkt mig jeans och en top,…
Read more
Hej ny vecka med bokfix, nya samarbeten & lodjursspår… Kan du känna så lite ibland, att tiden bara swoshar iväg? Exakt så är det för mig just nu. Mina dagar är helt fullbokade så att jag knappt hinner säga blåbärspaj…
Read more