Tag Archive: knutby

tanja-dyredand-yogalarare-edsbro-medium-2019

Stormen Alfrida och tacksamhet – hej 2019

  Så startade nya året med storm. Alfrida röjde upp rötterna på 2018, rensade ut, bokstavligen. Hur har du det i efterdyningarna? Har du ström? Hur har det gått hos dig? Vi har haft änglavakt. Så mycket som kunde gått…
Read more

tanja-dyredand-vanlighetskalender-2018-edsbro-yoga

Årets VänlighetsKalender Lucka #3

Lucka #3 Vänlighetskalendern 2018 Video video video—> Dags att ge dig själv snällhet i julklapp – Varje dag fram till jul skickar vi mer vänlighet och minskar stress. TACK för alla fina mejl, kommentarer och sms från lucka 1 och…
Read more

rodbeta-tanja-dyredand-vanliga-villan-2018

15 anledningar att äta rödbeta

  Älskade skördetiden är här! Bland annat min favvorotfrukt alla tider: rödbetan, en riktig superrotfrukt. Här 15 anledningar att mumsa på den. OBS som vanligt ska man inte överdriva något intag så även med denna röda beta.  Denna beta är en stark…
Read more

yoga-tanja-dyredand-edsbro-knutby-2018

Höstens YOGA start vecka 36 onsdag 5/9 & söndag 9/9

  Wihuu. Nu är yogan här igen. Höstens drop-in-klasser startar v.36 med onsdag 5 & söndag 9 september. Yoga Onsdag  i Edsbro – start 5 september v.36   MediYoga 19:00-20:00 – Medicinsk yoga i mycket stilla rörelse. Ökar rörlighet, balans, stärker bål/core, ökar fokus…
Read more