Tag Archive: mindfulness coach

yoga-i-edsbro-tanja-dyredand-juni-2017-956x521

OBS ingen Yoga i Edsbro idag 27/6

OBS Yoga i Edsbro nu inställt pga för kallt. Det blir för kyligt med endast 17 grader, moln och kallt från blöta gräset.   Vi hoppas att det är bättre väder näsra tisdag den 4e. Återkommer då!  

romantisk-paryoga-tanja-dyredand

Romantisk ParYoga Yin 21 maj Plats kvar!

Ta med den du älskar eller varför inte en dejt. ParYoga där du får uppleva din älskade med nya ögon. Inga förkunskaper inom yoga behövs – övningarna är långsamma och utformade för att öka lustcentra, endorfiner och kärlekens energi. Nej…
Read more

ny-guidad-meditation-tanja-dyredand-stress-mindfulness

NY guidad Meditation 4-7-8 metoden

Äntligen ligger NY guidad andningsövning på Youtube enligt 4-7-8-metoden. En underbar guidad meditation för att minska stress under sin dag. Du behöver bara lyssna på min röst så guidar jag dig. FILM FILM FILM—->     Guidade denna tidigare under presslanseringen…
Read more

vinn-skrattyoga-tanja-dyredand

Tävling Vinn SkrattYoga till ditt företag

  VINN ett SkrattYoga-pass med mig till ditt företag. Motivera i kommentarerna nedan eller till tanja@stressaav.nu varför jag ska komma till ditt företag och hålla SkrattYoga. Tävling pågår t.o.m 11 maj sedan drar jag en vinnare. Längd på klass är…
Read more

let-things-go-tanja-dyredand

Min föresläsningen inspirerade till tatuering WOW

WOW vilken känsla – min föreläsning har inspirerat till en tatuering! Om jag kan inspirera en enda person med någon av mina föreläsningar, workshops, kurser, guidade meditationer eller klasser,  så är mitt mål nått, brukar jag säga. Jag hade i mina…
Read more

lakshmi-tanja-dyrerdand-stockholm-beauty-week

Stockholm Beauty Week med Lakshmi- TACK alla som kom!

Efter tre dagar på Stockholm Beauty Week fylls mitt hjärta av så oändligt mycket tacksamhet. Tacksam att Lakshmi bjöd in mig att finnas i deras monter för att förgylla besökare med Mindful Micro-meditaitoner. Det känns extra roligt eftersom jag är…
Read more