Tag Archive: mindfulness

received_1509456069114117

Namaste från Prag

  Namaste från minisemester i underbart vackra och pittoreska Prag. Njuter och är Mindful exakt lite överallt denna fantastiska resa som jag fick i morsdagspresent av älskade mannen Joakim och dotter Olivia. Har också yogat vid takvåningen av vår tvådelade…
Read more

tanja-dyredand-yoga-mindfulness-stresshantering

TACK för denna gång – Yogaklass & föreläsning Mindfulness

  Känner sådan oerhörd tacksamhet att få äran att föreläsa och hålla yogaklasser. Nu igår i vackra Östergötland och en fyraveckors camp ‘ Min Hälsoresa’. Det som alltid slår mig mest med den här typen av långa hälsocamps är deltagarnas oerhörda styrka. Jag…
Read more

tanja-dyredand-studio-karma-956x590

Yoga och Mindfulness på Aspa Herregård

  Tänk vad vädret kan göra för skillnad. Idag. Vaknade av att en gök (!) började gola (säger man så?) och att solen plirade in mellan mörkläggningsgardinen. När jag öppnade dörren till översta altanterrassen sköljdes jag av syrendoft blandat med…
Read more

tanja-dyredand-magisk-yin-yoga-studio-karma-kristi-flygare

MAGISK Yin Yoga 25 maj 17.30-18.45 Studio Karma

  Den 25 maj 17.30 är det dags igen för MAGISK Yin Yoga med Tibetanska Klangskålar. Som extra bonus får du meditera till en ljuvlig Kristall- och Blom-Mandala. Här släpper du all stress och låter dig guidas in i väl utvalda…
Read more