Tag Archive: mindfulness

tanja-dyredand-vemdalen-yoga-vemdalsskalet-happyretreatsweden-visitvemdalen

Startar samarbete med Happy Retreats Sweden

  Wawawiiwa! Äntligen blir detta offentligt: jag inleder samarbete med nystartade Happy Retreats Sweden och du kommer kunna yoga, meditera och åka på retreat med mig uppe i vackra drömska Vemdalen! Detta är som en dröm som blir verklighet. Är så…
Read more

tanja-dyredand-yoga-yogalarare-edsbro

LE och hittat TACKSAMHET när livet är svårt

  När log du med hela hjärtat senast? Så där så att hjärtat bubblade till lite?  Att kunna se saker att vara tacksam för, att kunna le om allt känns motigt, i uppförsbacke, kan vara svårt. När tillvaron känns mest…
Read more

tanja-dyredand-yoga-fullmane-2018-healing-minska-stress

FullmånesYoga & Healing på Hälsans Hus 2019

  Kom och yoga med mig till månens magiska kraft på Hälsans Hus i Stockholm 2019. Det blir yin yoga efter månfas, guidad meditation & djupandning, kristallmandala och sound healing med klangskålar. Är det stjärnklart kan vi se hur månen växer upp i horisonten…
Read more

tanja-dyredand-halsaresan-oktober-2018-halsa

Yoga med mig & tidningen Hälsa nästa vecka på Finlandsbåten

  Är så otroligt tacksam och PEPPAD att hålla yogaklass på bästa tidningen Hälsas stora höst-hälsa-kryssning som går av stapeln nästa vecka 4-5 oktober!https://halsaevent.se Alltså….hur roligt kommer detta inte bli så säg! 24 timmar med riktig hälso-boost i många olika…
Read more

raw biff stressaav

Recept Raw Råbiff rödbeta

  Pang på Rödbetan – tänkte tipsa om mitt favvorecept på raw råbiff gjord på rödbeta och upplagd på blomkålsspegel eftersom så många tyckte inlägget igår var spännande  Denna råbiff tar knappt 5 minuter att mixa och är perfekt för…
Read more

tanja-dyredand-yoga-2018-semester

SemesterTripp till Västra Götaland

  Älskade du, hur gör du för att varva ned på semestern? Är det svårt att få hjärna & kropp att varva ned? Jag har haft übersvårt i år att komma in i lugnet. Även om jag tycker att  jag…
Read more