Tag Archive: minska sockersug

workshop-tanja-dyredand-eat-clean

Mindful Eating Workshop Studio Karma

    Vilken inspirerande workshop det blev igår på Studio Karma om Mindful Eating och hur du kan minska sockersuget! Känner sådan oerhörd tacksamhet! TACK alla fina som kom. Hoppas du fått mer inspiration i ditt liv nu. Älskar att kunna inspirera…
Read more

tanja-dyredand-roslagsliv-studio-karma

Jag intervjuas i Roslagsliv av Studio Karma

I nya numret av Roslagsliv kan du nu läsa en intervju med mig som Angelica grundare av Studio Karma gjort. Så himlans bra det blev. Så tacksam! I intervjun berättar jag kort om min resa, mina behandlingar jag håller på Studio…
Read more

energybars-tanja-dyredand-vegan-raw

Enkla energibars (vegan glutenfri raw)

  Dessa energibars är superenkla att göra. Du behöver ingen ugn utan de är raw vegan och glutenfria samt fria från vitt socker! Mums! Någon gång i månaden gör  jag en plåt, tjoffar sen in i frysen och vips har du…
Read more

minska-sockerberoende-sotsug_tanja dyredand mindfulness stressaav mindfullytanja

Minska sötsug vad äta

  TACK för alla mejl om VAD man kan äta för att minska sötsug och HUR man ska bli av med sitt sockerberoende.     OBS Kom ihåg: Det tar ca 21 – 28 dagar att vänja in en ny vana eller ta bort en…
Read more

matcha nicecream bowl

Matcha Nicecream & 16 anledningar att äta Matcha

    OH vilken vecka som är framför oss då!  Jag älskar måndagar och framförallt när jag denna vecka kommer att varva yoga, mindfulnessföreläsningar med bokskrivande. Ska snart lämna in en första genomläsning så nu får jag komma igång med kraft. Därför…
Read more

socker vs kokain farligt

Vitt Socker lika farligt som Heroin & Kokain

  Har du knarkat idag? Tagit kokain? Eller Heroin kanske? Förmodligen har du fått i dig några linor kokain (el någon sil heroin) minst, kanske lite mer än så faktiskt. Nej, jag skämtar inte. Många är kanske inte medvetna om att…
Read more

gurkmeja halsa stressaav ortskola

23 anledningar att äta gurkmeja + recept guldmjölk

Det finns över 7000 vetenskapliga studier med gurkmeja och dess aktiva ämnen. Bland annat förebygger gurkmeja vissa typer av cancer, minskar sötsug, motverkar artrit, boostar immunförsvaret, renar kroppen från toxiner, stärker bindväv – listan kan göras lång på allt denna guldiga…
Read more

mindfullytanja darfor ingefara stressaav

25 anledningar att äta ingefära varje dag

  Älskade knölen är en riktig hälsoboost. Skyddar mot vinterkräkan, minskar sötsug, ökar förbränning och boostar immunförsvaret Här 25 anledningar att riva i någon centimeter i maten varje dag. Ger också bästa receptet på mumsig ingefärsshot. 25 anledningar att äta ingefära varje…
Read more