Tag Archive: stresshantering

2018-workshop-yoga-tanja-dyredand-2018

Anti-Stress YOGA innan jul 17/12

  Kom och unna dig att stressa av innan jul. Exakt en vecka innan julafton, måndag den 17 december blir det ljuvliga 2 timmars långt pass med  yoga, andas, njuta och guidad meditation med klangskålar. Detta ingår: • Du välkomnas 18:30 med…
Read more

yoga-tanja-dyredand-edsbro-2018

Ny vecka – vad bjuder du in?

  1a oktober, ny vecka och ny månad. Vad bjuder du in i ditt liv? Vad får dig att le? Vad får ditt hjärta att hoppa av glädje? Själv bjuder jag in tålamod och känslan av att jag är tillräcklig….
Read more

workshop-yoga-tanja-dyredand

Läkande Yoga ws : Relax, Rewind, Heal & Be Kind

  Denna helg har varit ws-helg med mitt nya Yoga-WS-koncept jag utarbetat ”Läkande Yoga/ Relax, Rewind, Heal & Be Kind” på bästa Studio Karma i Norrtälje. Så tacksam för alla som deltagit i riktigt magisk workshop som dels hölls helt i…
Read more

yoga-hormonbalans-6-maj-tanja-dyredand

DagWorkshop: Yoga för Hormonbalans 6 maj 10-15.30

Yoga för Hormonbalans en dagworkshop söndagen 6 maj – BOKA nu och betala i maj. Denna workshop är verkligen något utöver det vanliga. Perfekt för dig som har stress, obalans i hormonsystemet, pms, efter bebistid eller mellan barn, sköldkörtelbevär, pre-klimakterie,…
Read more

vinter-2-vanliga-villan

Relax & Rewind – återhämtning i helgen

  Ibland behövs det så lite som att stänga av allt. I helgen gjorde jag det. Stängde av, mediterade, sov, kollade tv-serier och tog långpromenad ut på tjocka isen här intill på vår sjö. Ut i skogen, med det enda…
Read more