Tag Archive: yin yoga

prova-yoga-knutbygarden-tanja-dyredand

GRATIS prova-på Yoga i Knutby 20/2

GRATIS Yoga – prova-på 20/2 i Knutby-Alla kan vara med! – BarnYoga 17:15-18:00 (7-11år) – MjukYoga 18.15-19.15 (vuxen) Var: Knutbygården KNUTBY Gratis: yoga prova på 20/2 då kostar det inget men du måste föranmäla här eller till tanja@stressaav.nu Ta med:…
Read more

tanja-yoga-i-edsbro-2018

Öppet hus Yogastudion idag 13.30-15.30 27/1

    Wihuu. Idag har vi öppet hus i yogastudion 13.30 öppnar vi dörrarna och prova-på yin yoga-klass startar 14.00 🙂 hoppas vi ses! Prova på-barnklass och tonårsyoga kommer en annan helg, så håll utkik!  

fascia-stressaav-tanja-dyredand-bindvav

Har du värk? Stärk då bindväven

  Har du värk/ledvärk? Stärk då bindväven! – Är du  medveten om  att hela din kropp påverkas av hur din bindväv mår? Bland annat kan ledrelaterade smärtor, skador på leder (nacke/rygg/knän mm), värk och stelhet uppkomma om bindväven inte “aktiveras/stressa” ut varsamt…
Read more