YOGA ONLINE soulflow

….INFO med anledning av Corona COVID-19 

Just nu är Vänliga Villan Yoga stängt pga förhindra ytterligare smittspridning på alla plan. Även om jag tidigare vidtagit alla åtgärder känner jag att jag inte vågar ha yogan öppen ännu. Personligen har jag även själv bakomliggande sjukdom och är i högriskzon och måste alltså isolera mig i karantän.

DÄRFÖR kommer jag nu erbjuda online yoga via sluten Facebook grupp Yogamedtanja 🙂

Så smidigt att rulla ut mattan hemma och ändå yoga med mig. Perfekt också om du inte kunna komma på mina klasser i Edsbro ex 😀

OBS – YOGA ONLINE klasser – TIDER läggs upp inför 2022 inom kort!

Yoga för alla nivåer. Både nybörjare och van yogi. Alla kan vara med
Varje yogaklass kommer ligga kvar i en vecka (som bonus) och du kan yoga den om och om igen så många ggr du vill under tiden…

Detta är yoga för alla nivåer/ du behöver yogamatta, en filt & kudde –



Så här gör du

  1. Boka plats via mejl till yoga@stressaav.nu obs alla måste boka plats SENAST 2timme innan klass.
  2. Du får länk /inbjudan till hemlig Facebook grupp via din mejl. Kolla även spam. Sedan släpper jag in dig i gruppen.
  3. Sändning börjar live som ett inlägg i gruppen och du behöver inte göra ngt bara vara med. Klippet ligger kvar 1 vecka så om du inte kan just när klass är kan du kolla senare.
  4. Du som har klippkort på Vänliga Villan kan använda den.
  5. Du som inte har klippkort och swishar och skickar skärmdump
  6. Ha yoga matta, filt, och om du har bolster ta med den annars funkar kuddar fint. . 💚 Hoppas verkligen många kommer med, det är så otroligt smidigt att köra online.

änk att livet får hitta nya vägar. Stängs en dörr öppnas en annan. Spännande också att kunna erbjuda FLER klasser än jag annars gjort på Vänliga Villan Yoga. Hoppas vi ses!