Tag Archive: yoga

tanja dyredand mindfulness coach stresshantering kbkhalsocamp

KbK-Hälsocamp 9 Mindfulness & Yoga

  Förra helgen hade jag äran att föreläsa om Mindfulness och hålla Yin Yoga-klass för bästa KbK-Hälsocamp #9 Det är alltid en ära att bli tillfrågad att föreläsa. Jag älskar att föreläsa. Jag har en hel drös med olika föreläsningar…
Read more

fascia_stressaav_tanja dyredand_yinyoga

Har du värk? Stärk då bindväv

Har du värk? Stärk då bindväv, fascia. Yin yoga, bindväv, ligament, benstomme, stresshantering, stress, yoga, mindfulness, paul grilley, thomas meyers

earth-hour-raw-vegan-organic-acai-cake-mindfully-tanja-youtube-956x646

Chokladkaka till Earth Hour Raw Vegan

  Idag är det dags att släcka lampan igen och fira in Earth Hour med WWF.Tänkte därför bjussa på godaste Vegan Earth Hour Cake som du kan mumsa på när lampan är släckt. Supersmarrig och nyttig. Du kan välja att…
Read more

kbk-hälsocamp

Kort Video Behind the scenes KbK Hälsocamp

  Denna långweekend med träning, hälsa, kost och galet mycket mer vill du åka på. Här video från i höstas 🙂 Den 28 april – 1 maj är det dag igen – då för  KBK Hälsocamp. nummer 9 och som också…
Read more

datum stressaav event 2016

Vårens viktig datum 2016 – workshops & event

Här är datum på workshops och event ni inte vill missa—->>> 24 januari:  Raw Food på OH Snap Sweden! Fotoutställning Fotoutställningen hålls på Arena Satellit 12.00-16.00 och förutom härlig fotokonst bjuder jag på smarrig Raw Food 🙂 Utställningen är öppen för…
Read more

stressaav fitnessfestivalen mpicaut

Föreläsning 12:00 idag & radio 14.30

Idag klockan 12:00 på Yogascenen på Allt för Hälsan har du sista chansen att få vardagstips till lugn så här inför julstressen. KOM förbi & lyssna och NJUT. Står tillsammans med tidningen Yoga för Dig där jag också är krönikör i…
Read more

tanja dyredand stresshantering alltforhalsan

Stop Balance Love Breathe på Allt för Hälsan

Publiken i mindfulness meditation… Vilken succé det blev för föreläsningen på Allt för Hälsan idag då. Lanserade mitt nya avstressande koncept: Stop Balance Love & Breathe – stresshantering på ett enkelt sätt. I veckan spelas detta in till youtube så…
Read more