Tag Archive: yogastudio

yoga-tanja-dyredand-2018-edsbro-kaktus-agave-mama-gaia

Välkommen MAMA Gaia Agave – en riktig urmoderkaktus

  Säg hej till vår nya familjemedlem här på Vänliga Villan. Denna enorma Agaveplanta vi valt att döpa till ”Mama-Gaia”,  som betyder ”Moder Jord” enligt grekiska mytologin. Någon som har agave? Tar gärna emot tips …antingen här i kommentarer eller…
Read more

yoga-tanja-dyredand-edsbro-knutby-2018

Höstens YOGA start vecka 36 onsdag 5/9 & söndag 9/9

  Wihuu. Nu är yogan här igen. Höstens drop-in-klasser startar v.36 med onsdag 5 & söndag 9 september. Yoga Onsdag  i Edsbro – start 5 september v.36   MediYoga 19:00-20:00 – Medicinsk yoga i mycket stilla rörelse. Ökar rörlighet, balans, stärker bål/core, ökar fokus…
Read more

tanja-dyredand-yoga-2018-semester

SemesterTripp till Västra Götaland

  Älskade du, hur gör du för att varva ned på semestern? Är det svårt att få hjärna & kropp att varva ned? Jag har haft übersvårt i år att komma in i lugnet. Även om jag tycker att  jag…
Read more

semester-tanja-dyredand-2018-yoga-ht-vecka-35

Nu Semester Wihuu v.30-v.34

  Älskade du, hur går det för dig i sommaren? Smälter du bort? Har du semester, slutat din redan eller börjar du din snart? . Tralalala..wihuu… själv börjar jag fyra veckors semester. Fyra veckor(!) av att sova, vila, pilla mig i…
Read more

tanja-dyredand-2018-yoga-edsbro-vanliga-villan

Att hitta tacksamhet även i det svåra

Vad är du tacksam för idag? Har du det svårt, hur kan man då ens hitta tacksamhet?  Att hitta tacksamhet när det är som svårast, jobbigt, av mental utmattning, smärta eller livshändelser, kan vara svårt. Ibland nästan omöjligt, då vi…
Read more

tanja-dyredand-yoga-edsbro-2018

Att växa, läka och utvecklas

  Hur gör du för Att växa, utvecklas och välkomna förändring. Att kunna släppa taget och tillåta läkning? Vad har du för knep? Själv kämpar jag med ständig förändringsprocess. Ibland går det smidigare, ibland är det jobbigare.. Vad forskare säger…
Read more

semester-i-roslagen-5-tips-tanja-dyredand-2018

Semester hemma: Hemester i Roslagen – 5 tips

  Hemester – semester hemmavid! Allt sedan vi flyttade till Roslagen för drygt 1,5 år sedan har vi haft som mål att ta oss runt och upptäcka vårt närområde under lediga dagar. Förra sommaren försvann ju i ett nafs då…
Read more