Tag Archive: youtube

yoga-hjarnan-ansikte-tanja-dyredand

Ny Video: yoga för hjärnan & ansikte Del1

Nu ligger ny video uppe Yoga för hjärnan och Ansikte Del 1 FILMFILM FILM—> Dessa övningar är kanonbra för att ge hjärnan återhämtning och minska stress. Men också för att reparera och läka hjärnan som jag nu gör efter hjärnskakning,…
Read more

tomglo-dag-5-tanja-dyredand-minska-stress

Ny kort Kroppscanning på youtube Dag 5 #tomglo

Äntligen ny kort kroppscanning uppe på youtube – perfekt för dag 5 i #TomGlo -konsten att inte göra något alls. FILM FILM FILM FILM—> Kroppscanning är ett underbart sätt att minska stress och öka fokus här och nu. Du ‘scannrar’…
Read more

tomglo-dag-4-tanja-dyredand-blogg

Guidad andning Pranayama Dag 4 #TomGlo

Idag bjuder jag på härligt Guidad andning pranayama Dag 4 #TomGlo -konsten att inte göra något alls. FILM FILM FILM—> Idag bjuder jag på härligt Guidad andning pranayama Dag 4 #TomGlo -konsten att inte göra något alls. Vi fortsätter våra…
Read more

20170410_161611

We Can DO it! Ny VLOGG på Youtube

  Om jag gråtit ibland? JA. Om jag svettats? JA. Om jag är sjukt stolt? JA! Om jag kämpat som en galning med allt från slipning, spackling till att terrassera en kommande örtträdgård? JA. Nu ligger ny Vlogg uppe på…
Read more