Wawawii – du kan förbeställa min bok ”Skratta & Pausa – en helande guide för kropp och själ”

 

Nu rinner tårarna igen. Du kan nu förbeställa min bok ”Skratta & Pausa – en helande guide för kropp och själ” via länken här—> www.pugforlag.se/skratta-pausa


. Vill du ha mer skratt in i din vardag ska du nu förbeställa årets gladaste guidebok, min ”Skratta & Pausa en helande guide för kropp och själ”.
.
.
. BOKEN ÄR FYLLD MED enkla övningar ALLA kan vara med på, där jag utvecklat en egen metod och kombinerar skrattets goa effekter med funktionell och terapeutisk yoga + guidade pauser. Du behöver aldrig ha yogar förut, vara stel som ett kylskåp eller van yogi, övningarna kan alla göra, i egna kläder, var som helst och hur som helst. Övningarna boostar immunförsvaret, ökar måbra-hormoner, kreativitet, minskar stress, smärta och får dig att sova bättre. .
.
. Förbeställer du boken nu (bara 200kr!) får du den signerad före alla andra😂 😁🙏 förutom övningar finns även mängder med inspo till läkning och inre harmoni mm.
.
.

.
.
. Kommer även vara med på @sthlmhippiemarket i helgen och du kan prova på Skrattyoga på lördag, 17/8, kl 15.00 på Nytorget I lokal A09. Har även tält A05 på Hippiemarknaden, så kom förbi och ge en kram.
.
.
. Så tacksam att tårarna bara rinner här. Vem hade trott detta när jag gick in i väggen och fick en stroke. Tack livets berg och dalbana. Tack livet. Tack.
.