Följ med på Hälsoresa till Barcelona 6-13 oktober

tanja-dyredand-yoga-beach-barcelona-simon-kachoa

 

Vi gör det igen! Följ med på MAGISK hälsoresa till Barcelona 6-13 oktober.

Förra året var jag inbjuden av Simon Kachoa att gästa hans succéresa. I år gör jag det igen och det blir om ännu bättre i år!

Som vanligt är det Simon som är arrangör och huvudtränare, jag följer med och gästspelar. Här kommer info från honom:

Känner du att motivationen tryter? Behöver du få lite ny inspiraton i din träning? Behöver du tips och råd gällande kosthållningen? Då är du välkommen att anmäla dig till en Inspirationsträningsvecka på vackra Barcelona med Min Hälsoresa!
If I can – You can! Datum: 6/10-13/10
————————–—————-
Detta ingår:
*Flyg t.o.r från Arlanda
*All-inklusive på en egenhyrd villa med 4 stjärnigt standard.
*5 olika föreläsningar inom 5 olika ämnen
2 träningspass om dagen under 5 dagar
*Mindfullness och yoga vid stranden med fantastiska Tanja Dyredand.
*Meditation och stresshantering med Tanja Dyredand.
*Avslappnande övningar vid soluppgången varje morgon med Tanja Dyredand
*Mental träning med Tanja Dyredand
*Individuellt anpassat kostschema
*Matlagningskurser av Simon Kachoa
*Individuellt anpassat träningsschema
*150 recept skrivna av Simon Kachoa
*Massa sol, bad, skratt och vänner för livet.

Förra året hade vi en helt fantastisk vistelse på samma ställe, där snittbetyget landa på 9/10!

I år gör vi en repris! Vi kommer få en fantastisk vecka och alla kan vara med oavsett var man befinner sig i livet.
Tid för sola, bada, shopping osv finns givetvis varje dag. Max 18 platser, endast 5 platser kvar. Platserna går väldigt fort så säkra din plats idag! En vecka som kommer inspirera dig till att göra den förändringen du eftersökt i så många år!

För info om pris, kontakta Simon på  info@minhalsoresa.se

Simon Kachoa vinnare av Biggest loser 2013 gick ner otroliga 84 kilo på 5.5 månad. Han har idag hjälpt över 100 personer till att tappa över 1.5 ton i kilo tillsammans. Men det är inte det viktigaste, den här helgen är för ALLA. Vi vill kunna ge dig motivation, inspiration, kunskap och en jävla spark i röven till att förändra det DU vill förändra på hemmaplan. Om du väntat på ett tecken?
HÄR ÄR DET! NU ÄR DET SLUT PÅ URSÄKTERNA

TA CHANSEN OCH INVESTERA I DITT LIV!
EN OFÖRGLÖMLIG RESA!

Här lite härliga bilder från förra året…18274697_10154380234355825_3990675467334098675_n yoga-tanja-dyredand-simon-kachoa-mindfulness 20160926_095055 fb_img_1475489296234 fb_img_1475422173642 fb_img_1475422096380 fb_img_1475489428190

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *