Just nu i tidningen Hälsa – 4sidors intervju om SkrattYoga & min livsresa
Rörd till tårar 😭 Tack #tidningenhälsa för så fint 4-sidors reportage i nya numret och att chef red Anna Steén Flodberg utnämnt mig till Sveriges Skrattambassadör 😂 😭 💋 Så tacksam att få sprida skratt…
Insamling startad till förmån för Hjärt-Lung Fonden
Om insamlingen Rädda liv! Tanja Dyredand heter jag och samlar nu bidrag till förmån för Hjärt-Lungfonden. Pengar går oavkortat till forskning som räddar liv. ”Yoga, och skrattet räddade mitt liv efter utbrändhet, hjärtflimmer och stroke.…
Yoga vårtermin startar sön 19 Jan
Äntligen – Yoga vårtermin startar imorgon sön 19/1 Söndagar 18.00-19.00 Medicinsk Yin Yoga i mjuk flow (minska stress) 19.15.19.45 guidad meditation Gongbad & klangskålar Yogan är för alla och individanpassad. Oavsett nybörjare, stel eller van…
Stolt ambassadör för #Hjärtlungfonden 2020 – yoga, andning & skrattyoga!
Nu kommer tårarna. ÄNTLIGEN kan jag berätta att jag är stolt ambassadör för @hjartlungfonden 2020 – Hjärt/kärlsjukdomar är största dödsorsaken i Sverige idag, så oerhört viktig organisation. Här en videohälsning från mig, valpen Lilla My…
Pausa med mig på Kurera.se
Just nu kan du göra avstressande pausövningar med mig på Kurera.se 🙂 Fler övningar hittar du som vanligt i min bok ”Skratta & Pausa” med 80 enkla vardagsövningar för att minska stress, hjärntrötthet, smärta och…
Balansera kronchakra Sahasrara – Ny guide & Meditation
Här en guide Här en längre guidad meditation Äntligen två (!) nya videos – för att balansera kronchakra Sahasrara på min Youtubekanal. Sista delen i vår serie om våra energihjul – chakran – från Kundalini…
Krönika på Kurera.se – vi startar Skrattrevolution 2020
Wawawiiwa. Nu ligger min nyårskrönika på Kurera.se – jag tycker nämligen att skratt borde finnas på recept. Skratt som ÄR medicin för kropp och själ. JA och så startar vi skrattrevolution 2020 😀
Få 300kr rabatt på YOGAGALAN 7 feb
OH om en månad dags för årets bästa gala: YOGAGALAN Anger du TANJADYREDAND i ett ord får du 300kr rabatt vid din bokning. Under kvällen blir det mingel, årets yogalärare, årets yogahäng, årets yogi och…
YOGAGALAN boka genast in 7 feb – få 300kr rabatt
LÄNGTAR redan till nästa år och YOGAGALAN 7 feb – boka genast in. Du får 300kr rabatt om du anger TANJADYREDAND i ett enda ord 😀 Kvällen som arrangeras av bästa tidningen Yoga för DIG…
Lucka 10 #24godavanor #hjärtlungfonden
Välkommen till @hjärtlungfondens julkalender där varje dag presenteras en ny god vana. Lucka 10 har temat ”krama en vän” Alla 24 goda vanor är baserade på studie för välmående. När vi kramar någon, eller får…
