TACK alla som kom på njutningsfull paus #christmaslobby 2019
Så varm i hjärtat av alla möten. Är det något jag inte var beredd på när boken nu kom ut, var det just alla dessa härliga möten. Att träffa och höra andras livshistorier, få en…
Paus med klangskålar på ChristmasLobby i Stockholm 6 dec
Kom 6 dec, unna dig paus och släpp ”måsten”. Du guidas av Tanja Dyredand till tonerna av klang. Alla kan vara med, kom som du är i vanliga kläder. Perfekt att ladda energi inför jul…
Lucka 1 #24godavanor #hjärtlungfonden – Sitt inte still
Varje dag i 24 dagar bjuder HjärtlungFonden på goda vanor. Jag är ambassadör för årets julkalender och kommer att göra filmsnuttar idag den 1 dec, 10 dec och 20 dec – sedan är det andra…
Julkalender 24 Goda Vanor – ambassadör för HjärtLungfonden
Äntligen kan jag berätta att jag är ambassadör för HjärtLungfondens julkalender ”24 Goda Vanor” Under 24 dagar får du tips på goda vanor i din vardag för bättre hälsa. Vanorna baseras på en studie om…
Nominera din favorit till YOGAGALAN – ger även 300kr rabatt till galan
OMG nu är det en dag kvar att skicka in och nominera din yogalärare, yogahäng, favorit-yogi och annat till Yogagalan 2020 – OCH jag kan ge dig som vill gå på galan 300kr kärleksrabatt på…
NORRTÄLJE vi ses 29 – på Studio Karma 17.30-18.00 Skrattyoga
Fredag 29 nov håller jag Skrattyoga prova på under Studio Karmas öppet husKom som du är, ta med dig vänner, kom och njut, mingla, har utlottning böcker, (behandling värde 1000kr) och det blir även mingel…
Fira min bok på Vattumannen Bokhandel 26 nov 18-20 alla är välkomna
Kom och fira min bok. Det blir utlottningar, föreläsning och signering på fantastiska Vattumannen Bokhandel, Flemminggatan 35 – den 26 nov klockan 18-20 plus att du kan smygläsa nya Inspire Tidningen där jag är på…
Ny VIDEO skratta & pausa på min Youtubekanal
Bara att följa och UNNA dig en härlig time out – perfekt inför vintermörker och julstress FILM FILM FILM—-> OBS utgå alltid från din egen kropp. Gör inget som gör ont. Vill du inte lägga…
Intervjuad i P4Extra av Titti Schultz
Tårarna kommer nu. Så tacksam att fått gästa bästa P4Extra Sveriges Radio och intervjuad av Titti Schultz. Älskar henne som programledare då hon är så genuin och äkta. Ville aldrig gå därifrån 😀 Nu kan…
Intervju Sveriges Radio P4 Stockholm
Missade mig i Sveriges Radio, kommer länken här. Jag hörs ca 3:45 in i klippet. Vilken dröm att få bli intervjuad, sprida vagusnervens läkande info och bjuda på enkla övningar ALLA verkligen kan göra, var…
