Medicinsk Yin Yoga & Mindfulness utomhus i Örby 100kr/gång

onsdag v.38- v.48 yoga på onsdagar

MEDICINSK Yin & lite YANG (lugn och varsam flow) 18.00-19.15 75 min yogaklass där vi först startar i mjuk flow för att återgå till stillsam passiv yin yoga. Vi avslutar med guidad meditation.

Guidad meditation Gongbad 19.30-20.00 du behöver bara njuta- REN MAGI

SkrattYoga – Skrattyoga är för alla, du yogar i lösa kläder och behöver aldrig ha yogat förr. Du skrattar och pausar. Tid är 17-18 innan vanliga yogaklasserna. Datum för dessa är: ons 6/11, 13/11 och 20/11.

Alltid prova-på pris 50kr sedan klippkort 📷 – eller drop-in pris 130kr/gång. Du kan ha med egen matta eller lånta för 20kr/gång. Klippkort kostar 990kr, gäller ett år och ger 15% rabatt på alla yoga event/föreläsningar på Vänliga Villan samt behandlingar

Obs kom gärna 15min innan så du hinner landa. Är det yoga innan dig smyg försiktigt in. Obs jag stänger av min telefon,ca 15 min innan klass för att inte störa