Läs bloggen här!

Medmänsklighet och respekt

Respekt. Vänlighet. Att möta medmänniskor med det. Icke-dömande. Vi har en förmåga stt se på saker inte för VAD de är, utan HUR vi är. Utifrån vårt eget perspektiv. Genom de ”livsglasögon” vi själv har. En vänlig påminnelse i dessa…
Read more

Skratt mot Corona? minska oro och stress

Kan Yoga och Skratt mot din oro för Corona Virus ? JA du minskar stress och oro skratt och gärna i kombination med yoga och djupandning visar forskning. VIDEO VIDEO VIDEO Här bjuder jag på enkla övningar där vi aktiverar…
Read more

Intervjuad i radio – lyssna här

Så tacksam. Just hemkommen från roslagenlive.se radio där jag vart intervjuad av bästa Emma Franzén och Janne Westerlund. Om skratt, lite allvar och om min dolda talang just nu 😀 Missade du detta, kan du lyssna här—> #Roslagenlive #skrattapausa #tanjadyredand…
Read more

Yoga ”Soulflow into Bliss” hos Marcus Frenell

Möten är det jag älskar allra mest. Att få träffa människor i härliga sammanhang. Nu är jag gästlärare hos bästa Marcus Frenell och Center for Awareness med ett 3-timmars pass ”SoulFlow into Bliss” Under tre timmar blir du guidad till…
Read more