Muay Thai på Lamai Muay Thai Camp

Thaiboxning ska man så klart testa här – i Thailand. Så himlans bra all-round-träning om än stenhårt! Jag var helt klart utanför min comfort zone under stenhårda passet haha. Kan säga att hade det inte varit för att jag hittade världens bästa massör/naprapat igår efteråt så hade jag förmodligen inte ens kommit upp från sängen idag.

Vi fick tips om att bästa träningen var på Lamail Muay Thai Camp så självklart var det där vi körde! Dagen till ära var det Joakims namnsdag också! Ha ha ha, stackars min tränare Noi som tyckte jag ’dansade’ för mycket mellan mina hits. Han har nog aldrig skrattat så mycket tror jag. Däremot ville de ta in Pixie till  att börja träna där. Hen slayade ALLT som kom i hens väg!

Nu blir det till att återbalansera med Yoga och Mindful Meditation i några dagar då vi åker till västkusten och hänger på  Yoga-, Detox- och Healing retreat centret Orion.