Banansushi – recept nu på Elle Mat & Vin
Min älskade Banan-Sushi är just nu på Elle Mat & Vin. Så otroligt gott & passar perfekt som gotta så här i mellandagarna och varför inte till nyårsbuffén! Du gör den på 1minut 😀 Här FILM…
God Magisk Mindful Jul
God Magisk Mindful Jul önskar jag dig och er alla. Ta hand om dig och ta vara på varandra. Så oerhört tacksam för alla fina mejl och frågor om juliga härliga raw food-recept. Ni hittar mer nyttig…
20 anledningar äta choklad varje dag + Mjölkfria praliner på 15 minuter
JA man blir smart av att äta kakao/choklad varje dag, den verkar avstressande, boostar immunförsvaret och kickar igång må-bra-hormoner. Bjuder också på mina 3 bästa pralin-recept mjölkfria, raw & vegan (se längre ned) OBS – välj…
20 anledningar att äta lite granatäpple varje dag
Skyddar hjärta, stärker muskler, minskar sötsug, motverkar cancer och boostar immunförsvaret – Här 20 anledningar att blanda i lit granatäpple i din mat varje dag. Recept nedan på godaste granatäppelsalladen med sting. 20 anledningar att äta…
Julens Ost gör du själv (mjölkfri, nötfri, raw vegan)
Alltså denna färskost är helt galet god och rullar du bollar är de perfekta som drinktilltugg. For English see below. Just nu på Elle Mat & Vin bjuder jag på 4 av mina godaste raw…
15 anledningar att äta några russin varje dag & OBS välj ekologiskt
Russin är en stark antioxidant och ger också skjuts till sexlivet plus att den faktiskt motverkar karies – här 15 anledningar att äta några russin varje dag. Pigg som ett russin borde vara ett bättre…
Mina 4 Raw Food recept på Elle Mat & Vin
Igår i TV-programmet ’Älskade Unge’ – idag på Elle Mat & Vin kan du hitta mina 4 nyttiga & goda Raw Food-julspecialrecept. Eller vad sägs om nyttiga julrecept på ’Råa köttbullar utan kött’, ’Fräsch vintersallad med…
Lagar Raw Food & Sockerfritt i Älskade Unge Julspecial
BOOM – nu kan du se mig laga Raw Food och inspirera i bästa programmet – Älskade Unge Julspecial avsnitt 4 i Aftonbladets WebTV. Bästa programmet alla kategorier. Klicka på länken här för att…
Recept Mjölkfri Ris à la Malta – Raw A la Malta
Mycket fräschare och mycket godare än gamla Ris á la Maltan är denna helt utan ris och mjölk/grädde. Min absoluta favorit på julbordet har alltid varit Ris à la Malta – men eftersom jag inte äter mjölkprodukter…
Jordgubbstomtar med kokosgrädde -minskar sötsug
JA Kokosgrädde är inte bara gott det minskar sötsug! Hur perfekt är inte alltså dessa galet söta tomtar av jordgubbar – perfekt för julbordets gotta. Love it. Kokos stabiliserar nämligen kroppens sockernivåer precis som…