Stresshantering

Lyssna Ny Meditation #TomGlo Dag 15

Ny meditation Lyssna – minska stress- #TomGlo Dag 15 

FILM FILM FILM—>

Dag 15 av 20 i konsten att inte göra något alls: Att TomGlo. Idag gör vi en kort reflektionsövning att lyssna. Här minskar du stress och stannar upp i nuet.

Kom ihåg att kommentera här under om hur det går för dig! Prenumerera på kanalen så får du alla klipp.

Du kan också följa mig på:

Insta: @mindfully_tanja
Facebook.com/vanligavillan
Facebook.com/YogaiEdsbro
Facebook.com/YogaiKnutby