Läs min krönika på Kurera.se – rädslan för Corona värre än virus
Hysterin och rädsla skapar mer stress än själva viruset. Det är dags att minska rädsla, oro och stress – lyssna på experter, läs saker på nätet källkritiskt innan du delar, lyssna på myndigheternas föreskrifeter och…
Hylla dig idag: Jag är fenomenal som jag är
Lyft dig själv idag, lova mig att du tar dig tid att HYLLA dig idag. Börja med orden: Jag är värd att HYLLAS idag. Jag är tillräcklig. Jag duger. Jag hyllar mig idag för…
Att släppa sin ”snuttefilt” -välkomna förändring
Har du saker du håller fast vid? Eller beteenden? Som du gör av gammal vana, på autopilot även om de i vissa fall till och med kan vara destruktiva beteendemönster för dig som person?…
Och så kom snön…Update vecka 47 Vänliga Villan i Edsbro
Snön ja. Det vita knastriga som lägger sig som bomull på tillvaron. Täpper till ljuden och omger de sista försöken från sommarens grönska. Grönkålen kan du fortfarande skörda, liksom en och annan envis mynta…
Wow TACK för all respons
Är helt överväldigad och tacksam. TACK för alla kommentarer, sms, delningar och direktmeddelanden efter jag skrivit min krönika i Kurera.se Så starkt av dig som själv vågar stå upp och berätta din historia. TACK alla…
#MeToo- men var är männens svar? läs min krönika Kurera.se nu
#MeToo Nu kan du läsa min krönika om sexuella trakasserier på Kurera.se — 》 läs! Vi får aldrig mer vara tysta. Tack alla som vågar berätta. Cissi Wallin, Lulu Carter, Zara Larsson, vänner och bekanta.…
Ny guidad meditation Titta #TomGlo minska stress
Titta vad ser du – ny meditation #TomGlo – Dag 16 Film FILM film —> Vi fortsätter med refklektionsövning att stanna i nuet och öppna ögonen. Vad ser du? Dag 16 av 20 dagar i…
Lyssna Ny Meditation #TomGlo Dag 15
Ny meditation Lyssna – minska stress- #TomGlo Dag 15 FILM FILM FILM—> Dag 15 av 20 i konsten att inte göra något alls: Att TomGlo. Idag gör vi en kort reflektionsövning att lyssna. Här minskar…
Hur hitta tacksamhet vid smärta – ny meditation #Tomglo
Har du smärta? – ny meditation hitta tacksamhet #Tomglo Idag ser vi hur vi kan hitta tacksamhet vid smärta. FILM FILM FILM—> TACK för alla mejl och meddelanden till mig gällande hur du kan hitta…
FUCK JANTE Ny meditation #TomGlo
Ny guidad meditation Fuck Jante – #Tomglo OBS läs nedan först! FILM FILM FILM—> Vi fortsätter med 20 dagar i konsten att inte göra något alls: #TomGlo. Idag med guidade affirmationer där vi säger hejdå till…
