Stresshantering

FUCK JANTE Ny meditation #TomGlo

Ny guidad meditation  Fuck Jante – #Tomglo OBS läs nedan först!

FILM FILM FILM—>

Vi fortsätter med 20 dagar i konsten att inte göra något alls: #TomGlo. Idag med guidade affirmationer där vi säger hejdå till jantelagen. Det är dags att inse hur freaking fab och fantastisk du är!

Forskning visar att det tar minst 28 dagar att omprogrammera in en ny vana. Så testa gärna att göra denna övning i minst 28 dagar och se hur det går!
Hoppas du gillar!

Kom ihåg att prenumerera på kanalen så får du klippen direkt när de kommer ut.

Du kan också följa mig på
Insta: @mindfully_tanja
Facebook.com/vanligavillan
Facebook.com/YogaiEdsbro
Facebook.com/YogaiKnutby

Foto: Olivia Egge

ps…alltså klänningen! Eller hur? Fyndade den second hand för ynka 350kr! Älskar återbruk!

dsc_1081-2 olivia-foto-mindfullytanja