Kom på Workshop i vår- ParYoga, HormonYoga, Släpp Ältande & Oro, Minska sockersug

NU kan du boka in dig på workshop med mig! Här kommer vårens datum och länkar till bokning. OBS kör mina kurser dels i Stockholm på Studio Levels – dels på Studio Karma i Norrtälje. Vet att det är förvirrande med två Studio-namn men kolla vilket när du bokar så du vet var du ska vara 🙂

Söndag 9 april – Unik ParYoga på Studio Levels, Stockholm – 18.30-19.45 –  pris för 2 pers 500kr om du bokar innan 31 mars! Annars 600kr – underbar klass som måste upplevas! Boka genom att mejla till tanja@stressaav.nu

Lördag 13 maj – Hur minska sockersug, Studio Karma, Norrtälje – 9.30-11.30 – en mumsig workshop där du får tips på bra livsmedel, örter, mindful eating och mumsiga smakprov – investering: 350kr bokas här–>

Lördag 20 maj – Släpp ältande & Oro Mindful Yin, Studio Karma, Norrtälje -8.45 – 12.00. Oroar du dig? Ältar? då är denna ws perfekt.  Med mindful djupandning och väl utvalda yin positioner till tonerna av tibetanska klangskålar, släpper vi taget om oro och ältande. Investering 550kr – bokas här-->

Lördag 27 maj – Yoga för hormonbalans, Studio Karma, Norrtälje – 8.45-12.00. Perfekt för dig som har PMS-besvär, sköldkörtel obalans, pre-klimakterie, klimakteriet eller andra hormonbesvär. Väl utvalda yin yoga positioner, djupandning (pranayama) varvas för att balansera hormoner och välbefinnande. Måste upplevas! Din investering 550kr – bokas här –>

Hoppas vi ses i vår!