Matcha Nicecream & 16 anledningar att äta Matcha
OH vilken vecka som är framför oss då! Jag älskar måndagar och framförallt när jag denna vecka kommer att varva yoga, mindfulnessföreläsningar med bokskrivande. Ska snart lämna in en första genomläsning så nu får jag…
Raw Sushi (Vegan & glutenfri)
SÅ GALET GODA är dess sushirullar som du gör i ett nafs. Alltså nu till helgen är det lovat -20 grader hos oss, så vi har bestämt oss för att helt gå i ide.…
Testar Nyheten Pulled Havre Nyhtökaura Gold & Green Yle
Glöm Pulled Pork, vegetariskt kött, quornprodukter och soyakött -nu kommer Pulled Havre! I veckan presenterade finska Maja Itkonen sitt nya vegetariska alternativ till Pulled Pork; Pulled Havre i Yle Morgon-tv. En specialare gjord på…
Shot som motverkar vinterkräkan & förkylning
Denna lilla SHOT huttar jag varje morgon. Då de aktiva ingredienserna är Ingefära, Citron, Kokosolja, Cayennepeppar och Gurkmeja så skyddar den mot vinterkräkan, boostar hela immunförsvaret, bra mot förkylningar och minskar sötsug. Så här enkelt gör…
23 anledningar att äta gurkmeja + recept guldmjölk
Det finns över 7000 vetenskapliga studier med gurkmeja och dess aktiva ämnen. Bland annat förebygger gurkmeja vissa typer av cancer, minskar sötsug, motverkar artrit, boostar immunförsvaret, renar kroppen från toxiner, stärker bindväv – listan kan göras…
Banansushi – recept nu på Elle Mat & Vin
Min älskade Banan-Sushi är just nu på Elle Mat & Vin. Så otroligt gott & passar perfekt som gotta så här i mellandagarna och varför inte till nyårsbuffén! Du gör den på 1minut 😀 Här FILM…
20 anledningar äta choklad varje dag + Mjölkfria praliner på 15 minuter
JA man blir smart av att äta kakao/choklad varje dag, den verkar avstressande, boostar immunförsvaret och kickar igång må-bra-hormoner. Bjuder också på mina 3 bästa pralin-recept mjölkfria, raw & vegan (se längre ned) OBS – välj…
20 anledningar att äta lite granatäpple varje dag
Skyddar hjärta, stärker muskler, minskar sötsug, motverkar cancer och boostar immunförsvaret – Här 20 anledningar att blanda i lit granatäpple i din mat varje dag. Recept nedan på godaste granatäppelsalladen med sting. 20 anledningar att äta…
Julens Ost gör du själv (mjölkfri, nötfri, raw vegan)
Alltså denna färskost är helt galet god och rullar du bollar är de perfekta som drinktilltugg. For English see below. Just nu på Elle Mat & Vin bjuder jag på 4 av mina godaste raw…
15 anledningar att äta några russin varje dag & OBS välj ekologiskt
Russin är en stark antioxidant och ger också skjuts till sexlivet plus att den faktiskt motverkar karies – här 15 anledningar att äta några russin varje dag. Pigg som ett russin borde vara ett bättre…
