Anti-Stress YOGA innan jul 17/12
Kom och unna dig att stressa av innan jul. Exakt en vecka innan julafton, måndag den 17 december blir det ljuvliga 2 timmars långt pass med yoga, andas, njuta och guidad meditation med klangskålar.
Detta ingår:
• Du välkomnas 18:30 med värmande shot av ayurvedisk guldmjölk och julgotta. OBS kom gärna ca 15-10 min innan så att du hinner landa och mysa lite.
* Guidad yoga pranayama, djupandning för minska stress
* Yin yoga i mycket lugnt tempo. Alla kan vara med
* Guidad meditaiton till klangskålar inför julfrid.
• Alla kan vara med oavsett nybörjare, stel som ett kylskåp eller van yogi!
Pris: 200kr och du som har yogaklippkort på Vänliga Villan har 15% rabatt på eventet!
https://www.boka.se/tanjadyredand/boka/anti-stress-yoga-infor-jul-17-dec–(ipbj5sr9)
Du swishar din betalning till 0707-91 57 36. Har du inte swish mejla till tanja@stressaav.nu så får du info om bank-konto-insättning. Du kan även betala på plats ange det då i mejl till tanja@stressaav.nu eller ringer 0707-91 57 36
