Hysterin och rädsla skapar mer stress än själva viruset. Det är dags att minska rädsla, oro och stress – lyssna pÃ¥ experter, läs saker pÃ¥ nätet källkritiskt innan du delar, lyssna pÃ¥ myndigheternas föreskrifeter och var virus-smart med hygien och omtanke för medmänniskor. Det är dags för mer empati och medmänsklighet än att kastas in i rädslans hysteri.
Vi står alla i denna gungande båt och det vi kan göra är att tänka i nya banor, ovanför rädsla och hysteri.