STOCKHOLMARE: jag håller yoga hos er 21 mars 18.30-20.30 MånYoga efter Vågens fullmåne <3
Â
PLATSER KVAR –> 18.30-20.30 (2 timmars pass) 300kr alt gÃ¥ 2 för 500kr. OBS du kan boka nu och betala dÃ¥ (ange det vid bokning) SÃ¥ taggad för detta. Hoppas vi ses!
Â
Fokus: astro, månfas, minska stress och öka kroppens läkning.
Â
Unik kombination av avstressande yoga i lugn tempo efter månfas, guidad meditation, djupandning, astrologi, inre läkning/healing, kristallmandala och sound healing med klangskålar.
Â
Är det stjärnklart kan vi se hur mÃ¥nen växer upp i horisonten med panoramafönster mot Stockholms vackra inskär. Wihuu – är sÃ¥ galet taggad för detta, kom!
Â
* Vi startar med yogisk djupandning (Pranayama) för att sedan fortsätta med avstressande yin yoga i mycket lugnt tempo. Varje tillfälle är unikt och där de utvalda yogapositioner och andningen är anpassad efter månfasen samt dess astrologiska energi. Vi avslutar med guidad meditation till kristall-mandala och tonerna av sound healing med tibetanska klangskålar. Du släpper taget om det som inte längre är dig till gagn, och välkomnar ny energi för läkning och balans.
Â
Investering: 300kr/gÃ¥ng eller gÃ¥ 2 betala 500kr. Du kan boka nu och betala dÃ¥ – OBS mycket begränsat antal platser, sÃ¥ först till kvarn gäller.
Â
Fullmånesyogan torsdag 21 mars går in i Vågens tecken. Nu söker vi efter harmoni, balans. Vi kan känna oss sköra och det är ok. Vi söker inåt, för att hitta riktning med balans.
Â
Jag är cert. yoga- och meditationslärare, mindfulness coach inom stresshantering, medium/healer och nominerad till Årets Yogalärare 2017.
Â
TA med
OBS ta med egen yogamatta, och sköna kläder. Kom gärna 15 minuter innan event så att du hinner landa.
Â
Bokas via länken här..boka.se/tanjadyredand
Â
Har du frågor, kontakta mig på tanja@stressaav.nu