Yoga i Edsbro utomhus idag 25 juli 18:00-19:00 vid SOL

tanja-dyredand-yoga-i-edsbro-utomhus

 

Wihuu. SOL lovat idag. Så Yoga utomhus i Edsbro idag. Samling vid kyrkbacken.

Goda nyheter: från och med nästa vecka kan vi vara inomhus hos oss här på Vänliga Villan. Golven är nu lagda och ska bara efterbehandlas. Då utökar vi också till att yoga på söndagar. MEN idag alltså utomhus om det inte händer något märkligt och börjar typ regna.

OBS: ta med en extra filt och varm tröja till vilan i slutet då det faktiskt på kvällen är lite kyligare.

Ses ikväll!

Här mer info

Äntligen yoga i Edsbro som alla kan vara med på! START 13 juni kl 18.00-19.00

Nybörjare, stel som ett kylskåp eller van yogi, alla är välkomna på avstressande mindful yin yoga i lugn tempo.

Här släpper du all stress, prestige, tävlan och istället ger du kroppen återhämtning inför sommaren!

Yogan: Alla kan vara med
oavsett ålder. Yoga i mycket lugn tempo. Kom och testa!

Bra för: att stärka bindväv,
benstomme, problemområde
axlar, korsrygg, nacke, rygg.
Minskar stress och stärker
immunförsvaret!

Instruktör: nyinflyttade Tanja Dyredand, certifierad yoga- och meditationslärare samt mindfulness coach inom stresshantering.

När: Start tisdag 13 juni 18-19
Var: Kyrkbacken Edsbro

Investering:
Prova-på första gången 40 kr.
Sedan: 80 kr/gång.
Klippkort 10gånger 600 kr.

Ta med: sköna kläder, filt och matta (eller filt att yoga på) om du har. Annars kan du låna
matta 20 kr/gång.

MER info:
Facebook.com/yogaiedsbro

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *