Kom och SkrattYoga med mig på Sthlm Hippiemarknad 17 aug kl 15 NYTORGET
Nu rinner bara tårarna här av tacksamhet. ÄNTLIGEN OFFENTLIGT: Kom och SkrattYoga med mig på Sthlm Hippiemarknad 17 aug kl 15 på Nytorget. Jag kommer att vara på plats både 16, 17 och 18 augusti…
Nu är boken på Bokus.se också – kolla in Skratta & Pausa en helande guide för kropp och själ
Tårarna bara rinner här. Nu är min kommande bok också på Bokus.se Du kan sätta bevakning på den redan nu 🙂 Du kan också tävla om ett signerat ex som du får innan…
Spontan mini weekend Åland
Tack Åland för att vi fick besöka dig. Nämen vi tog en spontan miniweekend till Åland. Sista helgen innan Joakim börjar jobba. Vi skulle ju åkt till Skottland men pga hans kollapsade lunga blev vi…
Min krönika uppe på Kurerea.se nu – om att hitta styrka när livet bjuder på turbulens!
Nu kan du läsa min krönika på Kurera.se – om hur du kan hitta styrka när det är som tuffast i livet. För så här är livet, det går upp, det går ned. Det…
Min bok ”Skratta & Pausa – en helande guide ” uppe på Adlibris nu
OMG OMG OMG – nu ligger min bok uppe på Adlibris.se – detta är en DRÖM Oh – hoppas du vill köpa boken sen. Du kan nu gå in och förbeställa den/ligga på bevakning.…
15 anledningar äta körsbär varje dag + recept Cheese cake utan ugn
Dessa godingar hjälper dig sova bättre, stärker mot stress, rika på fenol har de antiinflammatorisk effekt, och så är de lite anti-aging, och goda förstås! Här 15 anledningar att äta mer körsbär samt…
Hylla dig idag: Jag är fenomenal som jag är
Lyft dig själv idag, lova mig att du tar dig tid att HYLLA dig idag. Börja med orden: Jag är värd att HYLLAS idag. Jag är tillräcklig. Jag duger. Jag hyllar mig idag för…
Basilika dämpar bland annat ångest och bra mot PMS- 16 anledningar att äta basilika varje dag
Äntligen skördetider här hos oss i Vänliga Villan. Nu poppar örter och grönsaker upp som bara den. SÅ tacksam. Idag fokus basilika. Älskade basilikan. Har i forskning visat sig motverkar stress, dämpa ångest, bra mot PMS,…
Kommer du ihåg att ANDAS idag?
Kommer du ihåg att andas? Att andas kan te sig som en självklarhet. Det är det första vi gör när vi föds och det sista vi gör innan vi lämnar jorden. – Det är…
Happy 4th July – fira med cheesecake du slänger ihop utan ugn (glutenfri,vegan)
. Idag säger vi Happy 4th of July till alla våra amerikanska vänner och firar med smarrig cheesecake med blåbär! Du tjoffar ihop den i ett nafs och behöver inte ugn. Denna är också helt nötfri,…