Dryck,  Frukost & Mellis,  Plantbased Vegetarisk Mat

Acai & Choklad smoothie med körsbär

Älskar att börja morgonen med en stor smoothie som frukost. Hur ser din frukost ut?

Idag denna acai & choklad & körsbärsdröm med körsbär som jag fryst in från i somras. Den verkar lugnande och avstressande samtidigt som du får i dig härligt med boost inför dagen.

Så här gör du den

  • Mixa en frusen banan (du fryst över natten i mindre bitar) med
  • 2msk kakaopulver,
  • 1-2tsk vaniljpulver,
  • 2 stora urkärnade dadlar,
  • 1/2 kopp urkärnade körsbär,
  • 2 msk solrosfrön,
  • 1msk kokosolja uppvärmt över vattenbad.
  • 1/2 frusen Acai från Macacos eller 2msk acaipulver. 
  • Toppa med chiafrön & kokosflingor (valfritt)

Mums!

HA en fin dag. Själv är det work work work denna vecka som stå på schemat. Och NEJ jag tänker inte låta ynkliga terrorister förstöra min livsglädje osv. Det är EXAKT det de vill att vi ska gå omkring och vara rädda och lamslagna. Funkar INTE på mig. Ta hand om dig.

Kramasté

//Tanja

stressaav-raw-food-vegan-acai-smoothiechocolate-cherry-dream-stressaav