Hälsa & Livsstil

hälsa resa livsstil yoga midnfulness

Möt TV-medierna Andreas Österlund & Jenny Hamrén

TV medierna Andreas Österlund och Jenny Hamrén berättar om hur de möttes, vi startar #jagkvarten tar bort ”BORSTEN”, och om vikten av att vara sig själv. Andreas berättar om kalla kårar ”på riktigt” från ett tv-jobb utomlands. Ett längre personligt…
Read more

TACK alla som kom på HÄLSAs hälsokryssning

WOW. Så tacksam för alla fina möten, att fått hålla yoga, föreläsning och även för-lansera min bok ”Skratta & Pausa” på Tidningen HÄlsas stora Hälsokryssning. En hel Viking Line-båt fylld med härliga läsare, föreläsare, inspiratörer. Och MATEN (!) wow för…
Read more

TACK Bokmässan 2019 – ses nästa år!

TACKSAM. Varje möte du har skapar alltid små förändringar. Oavsett det är ett flyktigt möte i en kö, tillflliga möten eller djupaste samtalet med väninnan. Jag tackar bokmässan för detta år med ett varmt och uppfyllt hjärta. Så många möten…
Read more

Spontan mini weekend Åland

Tack Åland för att vi fick besöka dig. Nämen vi tog en spontan miniweekend till Åland. Sista helgen innan Joakim börjar jobba. Vi skulle ju åkt till Skottland men pga hans kollapsade lunga blev vi kvar hemma då. Så lite…
Read more