Stop Balance Love Breathe på Allt för Hälsan

Publiken i mindfulness meditation…

Vilken succé det blev för föreläsningen på Allt för Hälsan idag då. Lanserade mitt nya avstressande koncept: Stop Balance Love & Breathe – stresshantering på ett enkelt sätt. I veckan spelas detta in till youtube så alla som vill ha övningarna får dem då 🙂 Alltså så himla enkelt och härligt att få återhämtning i sin vardag.

Ny föreläsning söndag klockan 12:00

Du som har vägarna förbi på söndag kan komma och njuta av föreläsningen klockan 12:00 på Yogascenen på Allt för Hälsan där jag står tillsammans med tidningen Yoga för Dig.

Hann också träffa på lite härliga underbara i all hast, bland annat underbara Stina från tidningen Allt för Yoga,  älskade Emma Thorsell, Christina Nilsson som kört Chakra Balance & Vevve Jäderlund som var eminent yogafröken på mässan, Anna Benson med sin Rosa Kokbok & Lisa Sjödal. Blir mer mingel & hälsa på imorgon och söndag.

Yoga-top & byxor i bambu från älskade Asquith London. Alltså deras yogakläder är underbara <3

Underbara Stina från Yoga för Dig och så nya numret där jag skrivit en krönika! 

Emma från Wellnes Way och så läkare L-G Kjellin i bakgrunden 🙂

Christina Nilsson som körde Chackra Balance Dance

Oh nedan Vevve Jäderlund på yogascenen…

Foto: groupie tog jag själv de andra har Lina från Yoga för Dig tagit och så Emma för Welness Way.